Ból pośladków wskazuje na obecność patologii takich jak:

  • rwa kulszowa lędźwiowo-krzyżowa,
  • tworzenie ropowicy i ropni,
  • zapalenie szpiku,
  • czyrak
  • lub uważa się, że jest to spowodowane napięciem mięśni.

Ból pośladków może być również spowodowany:

  • osteochondroza,
  • torbiel kości ogonowej,
  • przepuklina międzykręgowa.

W przypadku choroby dolnego odcinka kręgosłupa, ze względu na specyfikę lokalizacji nerwów, ból może dotyczyć nóg lub pośladków.

Aby zdiagnozować przyczynę zespołu bólowego, pacjent powinien określić rodzaj, intensywność i bolesny obszar. Zalecamy skonsultowanie się z doświadczonym proktologiem.

Pośladki są uważane za symetryczne części ciała i przedstawiają, mówiąc w przenośni, „ciasto francuskie”. Pierwsza, wierzchnia warstwa to skóra. Drugi to odpowiednio tkanki lewego i prawego mięśnia pośladkowego. Trzecią warstwę reprezentuje tłuszcz podskórny, który znajduje się bezpośrednio pod mięśniami iw porównaniu z innymi częściami ciała jest uważany za najbardziej rozwinięty.

Ból w tyłku występuje w każdej z piłek. Bolesny proces w pośladkach wskazuje na konsekwencje urazu, obecność procesu zakaźnego lub zapalnego w organizmie oraz patologie mięśni.

Objawy towarzyszące bólowi w tyłku

Bólowi pośladków towarzyszy szereg objawów, które przeszkadzają pacjentowi.

  • dyskomfort i ból podczas wypróżnień;

Pojawienie się bólu w tyłku jest wywoływane przez szczeliny odbytu i hemoroidy. Przyczyny pojawienia się szczelin odbytu nazywane są złą higieną, zaparciami, mechanicznym uszkodzeniem błon śluzowych.

Objawy pęknięć to:

  1. ciągły ból w dupie,
  2. krwawienie,
  3. trudności z wypróżnianiem i dyskomfort.

Szczeliny odbytu często pojawiają się u kobiet po porodzie naturalnym.

  • ból w sąsiednich obszarach;

Oprócz okolicy pośladków pacjent odczuwa ból w dolnej części pleców, kości krzyżowej, kości ogonowej, biodrze. Zespołowi bólowemu towarzyszy zwiększone napięcie mięśni pośladkowych, mięśni dolnej części pleców i kończyn dolnych. W wyniku zmian w kręgosłupie i zwiększonego napięcia mięśni dochodzi do ograniczenia ruchomości kręgosłupa i stawu biodrowego.

  • ogólne zaburzenie samopoczucia: złe samopoczucie, osłabienie;

Pacjent odczuwa silne osłabienie mięśni uda i podudzia, zmniejszona wrażliwość, dyskomfort. Czasami bólowi ciała towarzyszy dyskomfort w okolicy pośladków. Pacjent skarży się na brak apetytu i pogorszenie po jedzeniu. W takim przypadku potrzebna jest porada dietetyka i urologa..

Stanowi pacjenta towarzyszy wzrost temperatury. Ten proces wskazuje na stan zapalny lub infekcję.

  • bóle głowy i zawroty głowy;

Istnieją skargi na bóle głowy, migrenę, zawroty głowy. Czasami zdarzają się przypadki utraty przytomności.

Procesy zapalne w pośladkach są ściśle związane z przewodem pokarmowym. Pacjent skarży się na nudności i wymioty, odbijanie.

U pacjenta występują zaburzenia kału, rozstrój i zaparcia, wzdęcia, wzdęcia w jamie brzusznej, dyskomfort w pośladkach i innych narządach.

  • utrata przytomności i brak koordynacji;

W ciężkich przypadkach ostremu bólowi pośladka i wzrostowi temperatury ciała towarzyszy upośledzenie świadomości - pacjent zapada w śpiączkę;

Przyczyny bólu pośladków

Eksperci medyczni identyfikują następujące przyczyny bólu tyłka:

  • przepuklina krążków międzykręgowych w odcinku lędźwiowym kręgosłupa;

Ostry, silny ból promieniujący do pośladków obserwuje się przy przepuklinach krążków międzykręgowych w okolicy lędźwiowej. Ból pojawia się najpierw w dolnej części pleców - bezpośrednio w miejscu, w którym znajduje się dotknięty dysk, następnie schodzi w dół do pośladka i poniżej, wzdłuż tylnej części uda. Ból dokucza tylko po prawej lub po lewej stronie, w zależności od tego, po której stronie nerw jest dotknięty. Po stronie zmiany występuje osłabienie nogi, zaburzona jest wrażliwość skóry, obserwuje się dyskomfort w odbycie.

Pacjent odczuwa nieprzyjemne odczucia w pośladkach. Stanowi towarzyszy ból ciągnący.

  • nadmierne napięcie mięśni;

Silny ból w pośladku wskazuje na nadmierne napięcie mięśni. Takie objawy obserwuje się u sportowców i osób wykonujących pracę fizyczną..

  • nerwoból nerwu kulszowego;

W przypadku nerwobólu nerwu kulszowego pacjent odczuwa silny ból uda i odbytu. Zespół bólu pogarsza się podczas ruchu i skręcania.

  • infekcje żeńskich narządów płciowych;

Silny ból w odbycie można zaobserwować u kobiet, które mają problemy z żeńskimi genitaliami. Aby ustalić dokładną diagnozę, powinieneś odwiedzić ginekologa.

W przypadku zapalenia stawów i artrozy u pacjenta rejestruje się zapalenie stawów innych narządów. Za główny objaw tej choroby uważa się ból między pośladkami podczas chodzenia. Aby zapobiec rozwojowi zapalenia stawów i artrozy, pacjent powinien udać się do neurologa i ortopedy. Pracownicy służby zdrowia przepisują leki, maści lecznicze, terapię ruchową i fizjoterapię.

Ból odbytu po biegunce wskazuje na obecność choroby zakaźnej w organizmie człowieka. Pacjent wykonuje badania i odwiedza urologa.

Ciąża

W czasie ciąży ostry ból odbytu u kobiet pojawia się, gdy zmienia się rozmiar macicy. Każdego miesiąca macica rośnie i naciska na ściany odbytu, na pozostałe narządy wewnętrzne. To nie jest krytyczny objaw. Jeśli kobieta bardzo martwi się bólem pośladków, konieczne jest kompleksowe badanie i konsultacja z lekarzem.

Diagnostyka i leczenie bólu w tyłku

Proces leczenia bólu pośladków zależy całkowicie od charakteru patologii. Pacjent potrzebuje wizyty u proktologa i wstępnej konsultacji. Lekarz zbada i wyczuje dotknięty narząd. W przypadku stwierdzenia ropnej wydzieliny, krwawienia i procesów zakaźnych sugerujemy wykonanie operacji usunięcia szczelin odbytu.

W przypadku bólu u papieża, otrzymanego po urazie, pacjentowi przepisuje się leki przeciwbólowe i rozgrzewające maści, które mogą złagodzić obrzęki. Niesteroidowe leki lecznicze łagodzą ból i wspomagają wczesne gojenie się tkanek miękkich.

W przypadku czyraków pacjentom przypisuje się maść Vishnevsky i maść ichtiolową. W przypadkach niewypuszczonych pracownicy medyczni stosują masaże, okłady rozgrzewające, fizjoterapię.

Po konsultacji z lekarzem pacjent zaczyna angażować się w ćwiczenia fizjoterapeutyczne. Poprawia i wzmacnia napięcie mięśniowe. Lekarze prywatnej kliniki „KDS Clinic” opracowali specjalny system gimnastyczny, który rozluźnia kontuzjowane mięśnie i zmniejsza ból..

Ważny

Aby ustalić przyczynę złego samopoczucia, powinieneś zostać przetestowany.

Leczymy ból w okolicy kości ogonowej promieniujący do nóg

Ból w okolicy kości ogonowej jest powszechny. Przyczyny dyskomfortu w kości ogonowej są różne i często wymagają pomocy lekarskiej. To objaw stresu, kontuzji, choroby. Ból w okolicy kości ogonowej promieniujący do nóg nie jest wyjątkiem. Stanowi towarzyszy dyskomfort, ograniczający zdolności motoryczne człowieka. Rozważ przyczyny bólu.

Charakterystyka bólu

W zależności od czasu trwania objawów ból w okolicy kości ogonowej wynosi:

  • ostry (nagły i przerywany)
  • przewlekłe (trwałe)

Z natury manifestacji:

  • w okolicy kości ogonowej
  • blisko - powyżej, poniżej, z boku

Dyskomfort w kości ogonowej objawia się w spokojnym stanie lub podczas ruchu:

  • siedząc
  • przy przechyleniu
  • podczas wstawania
  • podczas chodzenia
  • podczas skręcania

W zależności od przyczyn ból jest:

  • związane z zaburzeniami w kości ogonowej
  • promieniujący ból (choroba dotyka innej części ciała, narządu, odczucia przenoszone są na obszar kości ogonowej)
  • ból idiopatyczny (pojawia się nagle, nagle znika, niewiadomego pochodzenia).

Dyskomfort promieniuje na inne obszary:

  • kość krzyżowa
  • krocze
  • nogi (uda)
  • lędźwiowy
  • podbrzusze

1/3 dolegliwości w kości ogonowej to ból idiopatyczny, będący konsekwencją zaburzeń organizmu. Jeśli odczuwasz taki ból, skontaktuj się z lekarzem. Te przejawy nie powinny być ignorowane. Im szybciej zidentyfikujesz przyczynę bólu, tym skuteczniejsze będzie leczenie..

Przyczyny zaburzeń w kości ogonowej, promieniujące do kończyn dolnych

Skontaktuj się z lekarzem, aby ustalić przyczynę bólu kości ogonowej. Przeprowadzi egzamin, przepisze szereg testów. Pomoże traumatolog, proktolog, chirurg, neurolog.

Ten rodzaj promieniującego bólu, objawy:

  • uraz
  • podczas ciąży
  • nerwoból odbytu i odbytnicy
  • zapalenie stawów biodrowych
  • osteochondroza
  • choroby narządów miednicy
  • choroby jelit
  • torbiel kręgosłupa lub kości krzyżowej
  • hemoroidy

Traumatyczne przyczyny

Urazy wywołują ostry, silny ból. Może to być wynikiem upadku, uderzenia w pośladki. W zależności od siły i charakteru wykonywanych czynności pojawiają się pęknięcia, złamania, stłuczenia, zwichnięcia, przemieszczenia. Dyskomfort jest często natychmiastowy. Zdarza się, że po latach zaczyna boleć. Osoba odczuwa szybko mijający dyskomfort, nie pamięta urazu, pojawia się pieczenie, pojawia się silny dyskomfort. To komplikuje diagnozę.

Wrażliwość kości ogonowej objawia się atakami lub jest stale obecna. Leczenie zależy od stopnia uszkodzenia i charakteru. Wymagana jest staranna praca lekarza.

Podczas ciąży

Kobiety w ciąży często skarżą się na ból kości ogonowej. Ból pleców należy do naturalnych przejawów, prowokuje je:

  • pojawienie się dodatkowej wagi w ostatnich miesiącach;
  • przesunięcie środka ciężkości spowodowane ciągnięciem brzucha do przodu;
  • restrukturyzacja tła hormonalnego; związany z hormonem relaksinowym, który rozluźnia mięśnie miednicy.

Dyskomfort objawia się podczas siedzenia - w górnej części nogi, w fałdzie pośladkowym, w odbycie. Zespół bólowy jest również konsekwencją istniejącej osteochondrozy, uszkodzenia pleców. Ciąża pogarsza chorobę przewlekłą.

Boli więc przy „dmuchaniu”, rozciąganiu mięśni pleców, chorobach narządów miednicy. Skonsultuj się z lekarzem w sprawie takich objawów.

Kompleks następujących działań pomoże poradzić sobie z bólem w okolicy lędźwiowej. Nie możesz obejść się bez konsultacji z lekarzem.

    Uważaj na swoją wagę, dodatkowe kilogramy źle wpływają na zdrowie przyszłej mamy i dziecka. Proces przebiega pod okiem lekarza.

To normalne dla kobiety. Ale mimo to, gdy boli strefa kości ogonowej, nie odkładaj rozmowy z lekarzem..

Neuralgia odbytu i odbytnicy

Problem neurologiczny, objaw kokcygodynii (zespół bólu anachoficznego). Wraz z coccygodynią (bólem bezpośrednio w okolicy kości ogonowej) rozważa się ból odbytu objawiający się w kanale odbytu, w odbytnicy. Dyskomfort promieniuje na inne części ciała. Ból pojawia się nagle lub stale. Ból wzrasta wraz z uciskiem na dotknięty obszar, podczas ruchu. Częste ciągnięcie, pieczenie.

Neuralgii odbytniczo-odbytniczej jako chorobie neurologicznej towarzyszy ból rozproszony. Daje kość ogonową kości krzyżowej, pośladkom. Pochwa nie jest wyjątkiem. Dotyczy to również górnej części nogi, ud.

Inne powody

Zapalenie stawu biodrowego. Kiedy boli w okolicy kości ogonowej, dając kończynę dolną, nie wyklucza się zapalenia stawów miednicy. Dyskomfort pojawia się i zwiększa podczas wstawania.

Torbiel kręgosłupa lub kości krzyżowej. W połączeniu z dyskomfortem w kości ogonowej charakterystyczne są doznania promieniujące. Przejawia się podczas wstawania.

Choroby jelit, hemoroidy. Towarzyszy im wrażliwość w okolicy sakralnej. Manifestacja, wzmocnienie podczas wstawania nie jest wykluczone.

Osteochondroza. Powszechna choroba. Wpływa na chrząstkę stawową. Podczas wstawania pojawia się dyskomfort.

Zapalenie narządów miednicy. Bolesne objawy są typowe dla takiej kobiecej dolegliwości. W okolicy kości ogonowej występuje dyskomfort związany z promieniowaniem. Przenoszone na inne części ciała.

Istnieje wiele przyczyn bólu w części kości ogonowej. Charakter i leczenie są różne w zależności od choroby. Metody leczenia:

Aspekty leczenia

  1. Często naruszenia nie wymagają interwencji chirurgicznej, ale z poważnych powodów nie można tego uniknąć.
  2. Kobiety w ciąży potrzebują odpoczynku, ćwiczeń gimnastycznych. Jeśli nie pomogą, będziesz musiał znosić ból, leki dla kobiet w ciąży są przeciwwskazane.
  3. W zależności od stopnia zespołu bólowego stosuje się leki przeciwbólowe o różnym stopniu działania.
  4. Leczy się choroby towarzyszące.
  5. Specjalna gumowa tarcza służy do redukcji naprężeń.
  6. Masaże są skuteczne.
  7. Terapia manualna pomaga radzić sobie z wieloma zaburzeniami, które powodują dyskomfort.
  8. Akupunktura.
  9. Metody fizjoterapii.
  10. Fizjoterapia.
  11. Środki ludowe.

Okolica kości ogonowej jest narażona na ból. Dyskomfort często promieniuje na kończyny dolne. To zawęża zakres możliwych dolegliwości..

Ból wywołuje nie tylko choroba. Najczęstsze przyczyny to urazy. Kobiecie trudno jest uniknąć takich objawów podczas ciąży. W przypadku takich objawów skontaktuj się z lekarzem, który pomoże poradzić sobie z bólem. Leczenie niewygodnych objawów zależy od ich przyczyny, nie ma jednego panaceum.

Co powoduje ból podczas ściskania pośladków w kości ogonowej?

Ból podczas ściskania pośladków w kości ogonowej występuje u osób, które dużo siedzą, mają zaparcia, hemoroidy, problemy z narządami miednicy. Aby zidentyfikować przyczynę, powinieneś zostać zbadany.

Powody

Ból podczas ściskania pośladków w kości ogonowej pojawia się najczęściej, jeśli:

  • krótko przed tym uderz w to miejsce;
  • pozostać w pozycji siedzącej przez długi czas na miękkiej sofie lub fotelu;
  • kobieta ma wypadnięcie krocza;
  • występuje zaparcie lub biegunka;
  • przebywanie w toalecie dłużej niż 15 minut;
  • w tym obszarze występują problemy z tkanką nerwową i mięśniową;
  • w tym obszarze są jakieś odkształcenia;
  • w obecności hemoroidów;
  • masz osteochondrozę, torbiel lub przepuklinę międzykręgową.

Czasami pojawia się dyskomfort w pośladkach i okolicy kości ogonowej przy chorobach narządów płciowych lub układu moczowego.

Subiektywne metody diagnostyczne

Diagnozowanie patologii, która powoduje ból pośladków i kości ogonowej, będzie odbywać się nie tylko za pomocą metod instrumentalnych. Duże znaczenie ma badanie dotykowe (badanie kości ogonowej przez odbytnicę) oraz oględziny pacjenta.

Pewne miejsce zajmuje też subiektywna diagnostyka. Lekarz zbiera wywiad, uważnie słucha pacjenta, jego skarg. Specjalista będzie zainteresowany:

  • w którym momencie pojawia się ból i czas jego trwania;
  • kiedy staje się bardziej namacalny i odwrotnie;
  • co pomaga powstrzymać zespół bólowy;
  • jaka jest natura bólu i jego siła;
  • czy są jakieś dodatkowe objawy.

Na przykład przedstawimy wyniki ankiety w formie tabeli..

Nazwa zespołuJaki jest obraz klinicznyGdzie promieniuje ból?
Zespół bólu AnokopchikovyZespół bólowy pojawia się nagle i nieprzewidywalnie, gdy mija. Dokładne miejsce lokalizacji bólu jest trudne do określenia - odbytnica, dół kości ogonowej. Charakter bólu jest mrowiący, tępy. Może trwać 15-30 minut lub zanikać po 10-20 sekundach.Krocze, pośladki, żebra i uda.
CoccygodyniaDyskomfort jest bardziej zauważalny, gdy osoba pochyla się, przyjmuje pozycję siedzącą, wstaje z łóżka. Oprócz bólu w okolicy kości ogonowej odczuwa się pieczenie.Nie jest.
Neuralgia odbytu i odbytnicyBolesność rozciąga się na cały obszar miednicy, wycieki. Najbardziej podatna na tę chorobę jest płeć żeńska..Na udach, w okolicy krzyżowej i pośladkowej, w kroczu.
Ból na tle rwy kulszowejOdbywają się w okolicy lędźwiowej. Może występować niewielkie mrowienie lub intensywne pieczenie.Na udach, pośladkach, aż po palce. Bolesność jest wyczuwalna w dolnej części kości ogonowej.

Diagnostyka instrumentalna

Ból między pośladkami poniżej kości ogonowej nie powinien pozostać niezauważony. Ważne jest, aby zrozumieć jego przyczynę. Badanie musi koniecznie obejmować diagnostykę instrumentalną.

Lekarze odnoszą się do:

  1. RTG. Wykonano zdjęcie okolicy lędźwiowo-krzyżowej, kości ogonowej. Zadaniem jest wykluczenie urazów, osteochondrozy. Wskazane jest wykonanie dwóch rzutów (na boki i na wprost). Od wieczora przed badaniem należy wykonać dwie lewatywy w celu oczyszczenia jelit. Ta sama manipulacja jest wykonywana rano. Ostatni posiłek powinien być nie później niż o 18:00. Zaleca się odrzucanie produktów, które przyczyniają się do tworzenia się gazów.
  2. Rezonans magnetyczny, tomografia komputerowa. Wybrano jedną metodę. Dzięki temu pacjent otrzyma szczegółowe informacje o stanie swoich narządów..
  3. Diagnostyka ultrasonograficzna narządów płciowych i układu moczowo-płciowego.
  4. Sigmoidoskopia. Za pomocą sigmoidoskopu bada się błonę śluzową odbytnicy.
  5. Diagnostyka elektrofizjologiczna mięśni miednicy i odbytnicy. Sprawdza się skurcz mięśni i ruchliwość okrężnicy.

Z badań laboratoryjnych trzeba przejść coprogram - jest to badanie kału, w którym sprawdzą, jak trawiony jest pokarm, czy są problemy z jelitami. W przypadku braku infekcji należy również pobierać wymazy ginekologiczne (dla kobiet) i wymazy z błony śluzowej narządów płciowych dla mężczyzn. Ważne są badania krwi i moczu.

Leczenie

Aby pozbyć się bólu kości ogonowej i pośladków, musisz wyleczyć chorobę podstawową, która doprowadziła do tego dyskomfortu. Terapia może obejmować:

  • przyjmowanie leków;
  • terapia masażem;
  • blokada uśmierzająca ból;
  • procedury fizjoterapeutyczne;
  • Terapia ruchowa;
  • dieta;
  • odpoczynek w łóżku;
  • operacja.

Rozważmy bardziej szczegółowo niektóre podpunkty..

Przeciwbólowe

Aby zmniejszyć ból kości ogonowej i pośladków, można:

  • proste środki przeciwbólowe;
  • blokada nowokainy;
  • Niesteroidowe leki przeciwzapalne.
  1. Środki zwiotczające mięśnie są również w stanie zmniejszyć ból w okolicy kości ogonowej dzięki usunięciu skurczu mięśni. Możesz kupić Baclofen, Mydocalm lub Tizanidine.
  2. Z środków przeciwbólowych można pić Paracetamol, Analgin, Ibuklin, Brustan itp..
  3. NLPZ przyjmuje się doustnie, wstrzykuje domięśniowo w pośladek, nakłada miejscowo w postaci maści lub żeli na okolice kości ogonowej. Istnieje również możliwość wprowadzenia czopków do odbytnicy lub wykonania mikroblagów. Są to leki w postaci ibuprofenu, ketanowa, diklofenaku, aspiryny, piroksykamu, naproksenu itp. Zwykle przyjmowane 2-3 razy dziennie. Lekarz powie ci dokładnie.
  4. Jeśli ból pośladka i kości ogonowej jest nie do zniesienia, pacjentowi można zaproponować blokadę nowokainy lub kortykosteroidy w tkance odbytnicy. Blokady mają nie tylko działanie przeciwbólowe, ale także przeciwzapalne. Nowokaina lub lidokaina (można dodać hydrokortyzon) nakłuć obszar okołowierzchołkowy. Jeśli po chwili ból powróci, blokadę można powtórzyć.
powrót do treści ↑

Fizjoterapia

Jeśli boli kość ogonowa i pośladki, wówczas procedury takie jak:

  1. Fonoforeza. Ten zabieg fizyczny działa przeciwzapalnie, stymulując odporność i aktywizując procesy metaboliczne. Oprócz narażenia na ultradźwięki sprzętowe następuje penetracja leków, które są wcześniej nakładane na skórę.
  2. Ultradźwięk. Ból pośladka promieniujący do kości ogonowej można wyeliminować za pomocą wibracji ultradźwiękowych. Następnie następuje nagłe wyleczenie i odbudowa tkanek nerwowych i chrzęstnych, poprawa przepływu krwi, wzrost odporności miejscowej.
  3. UHF. Istotą jest wpływ pola elektrycznego o ultraczęstotliwości na organizm. Ekspozycja na prąd elektryczny ma działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe i regeneracyjne.
  4. Prądy diadynamiczne. Zabiegi znieczulają okolicę kości ogonowej, usuwają stany zapalne i skurcze oraz normalizują przepływ krwi.
  5. Darsonwalizacja. Jeśli boli między pośladkami w okolicy kości ogonowej, zostanie zastosowana darsonwalizacja doodbytnicza i grzybowa. Prąd, który jest dostarczany do chorego miejsca, powoduje skurcz i rozszerza naczynia krwionośne. Po tym następuje lepsza mikrokrążenie, zmniejszenie procesu zapalnego, przyspieszenie procesu gojenia.
  6. Terapia parafinowa. Specjalną podgrzewaną parafinę umieszcza się na dotkniętym obszarze (w miejscu kości ogonowej). To ciepło pozytywnie wpływa na ukrwienie, zmniejsza skurcze, stany zapalne i ból..
powrót do treści ↑

Ćwiczenia

W przypadku drętwienia kości ogonowej i pośladków lekarz zaleci codzienne wykonywanie specjalnych ćwiczeń fizjoterapeutycznych. Ćwiczenia pomogą zmniejszyć bolesność i rozluźnić mięśnie. Oprócz ćwiczeń wskazane jest więcej chodzenia, pływanie i powolny jogging..

Kompleks może zawierać:

  1. I. p. na plecach kończyny dolne zgięte i rozstawione. Ręce są dłońmi na podłodze. Spróbuj połączyć nogi, połóż dłonie po wewnętrznej stronie kolan i stawiaj opór. Czyli kilkanaście razy.
  2. W tej samej pozycji na plecach ściśnij piłkę kolanami. Połóż kończyny górne na brzuchu. Kolana próbują ścisnąć piłkę. Ręce obserwują unoszenie brzucha. Wykonaj około siedmiu do dziewięciu powtórzeń..
  3. Rozłóż nogi. Podnieś miednicę na 6-8 sekund. Wykonaj co najmniej dziesięć powtórzeń.
  4. Wyrównaj kończyny dolne. Nogi trzymają piłkę. Spróbuj go ścisnąć i pozostań w napięciu przez około 5 sekund. Powtórz do ośmiu razy.
powrót do treści ↑

Operacje

W przypadku nieskutecznego leczenia zachowawczego trwającego dłużej niż dwa miesiące wskazana jest interwencja chirurgiczna na kości ogonowej. Nie można również obejść się bez operacji, jeśli ból był spowodowany dużą przepukliną międzykręgową, guzem lub wypadnięciem krocza.

Jeśli przyczyną bólu jest nowotwór, chirurg usunie go, otworzy zawartość i zdezynfekuje. Jeśli występują zmiany patologiczne w chrząstce i tkance kostnej, należy usunąć kość ogonową.

Leczenie chirurgiczne to skrajny przypadek. Jest używany rzadko z powodu możliwych powikłań: infekcji. Pacjenci długo i ciężko wracają do zdrowia, zwłaszcza jeśli była to operacja usunięcia kości ogonowej.

Jak pracować?

A jeśli zawód danej osoby wiąże się z długim przebywaniem w pozycji siedzącej, a stan zdrowia jest „przeciw” temu? W takich przypadkach okazuje się, że kupuje się specjalne poduszki ortopedyczne na krzesło. Odciążą obszar kości ogonowej.

Pamiętaj też, aby robić przerwy co 30-45 minut. Spędź 10 minut aktywnego czasu. Może to być aktywne chodzenie, schylanie się, skakanie, skręcanie itp. Nie myśl, że zwykłe zwolnienie i bezczynność przy ścianie da jakikolwiek skutek.

Wynik

Kiedy osoba odczuwa ból między mięśniem pośladkowym a kością ogonową, zwróć się o pomoc do szpitala. To znak patologicznego stanu tej strefy. Samemu sobie nie poradzisz.

Dlaczego podczas siedzenia i wstawania występują bóle kości ogonowej: przyczyny, diagnoza i leczenie

Przyczyny bólu w okolicy kości ogonowej podczas siedzenia i wstawania są różne. Dyskomfort w dolnej części pleców wywoływany jest przez zmiany zapalne i zwyrodnieniowo-dystroficzne kości, chrząstki, tkanek miękkich, więzadeł, mięśni i ścięgien. Bóle są ostre, pulsujące, tnące lub bolące, uciskające, tępe. Dyskomfort o dowolnej intensywności można wyeliminować dopiero po leczeniu patologii, które je spowodowały..

Jak rozpoznać źródło bólu

Ważne jest, aby wiedzieć! Lekarze są zszokowani: „Istnieje skuteczny i niedrogi lek na ból stawów”. Przeczytaj więcej.

Kość ogonowa lub kość ogonowa to dolny kręgosłup, który składa się z 4-5 akcentowanych kręgów. Służy jako punkt zaczepienia dla więzadeł, mięśni, ścięgien, dlatego uważanie go za podstawę jest nieco błędne. Klęska jakiejkolwiek struktury tkanki łącznej połączonej z kością ogonową prowadzi do bólu.

Fakt, że dyskomfort jest zlokalizowany w tej kości, jest łatwy do zrozumienia. Istnieje kilka konkretnych znaków:

  • obszar bólu znajduje się między pośladkami;
  • bolesność jest najbardziej widoczna w okolicy nieco powyżej odbytu, a czasami znajduje się w odbycie;
  • nawet niewielki nacisk na kość ogonową powoduje dyskomfort;
  • ból prawie zawsze pojawia się przy długiej pozycji siedzącej, szczególnie na twardym krześle lub stołku;
  • kiedy rośnie, jego intensywność znacznie wzrasta.

Innym typowym objawem umiejscowienia bólu w kości ogonowej jest ich szybkie zanikanie podczas pochylania się do przodu. Ta kombinacja objawów nazywa się coccygodynia. Najczęściej występuje u kobiet po 40 roku życia..

Przyczyny bólu kości ogonowej podczas siedzenia i stania

Dyskomfort podczas siedzenia lub podnoszenia może wystąpić z powodu procesu zapalnego lub destrukcyjnego, który rozwija się w okolicy kości ogonowej. Ale najczęściej jest to odzwierciedlone. Przenosi się na niego z innych narządów uszkodzonych przez patologię, które są unerwione przez splot nerwów wspólnych..

Ból emanujący z okolicy kości ogonowej

Wyraźna lokalizacja bólu w okolicy kości ogonowej pozwala szybko zdiagnozować patologię, która go wywołała. Najczęściej kokcygodynia objawia się powstawaniem łagodnych lub złośliwych guzów, narażeniem na nadmierne obciążenie kości, co jest charakterystyczne dla otyłości.

Ból kości ogonowej często pojawia się w 2-3 trymestrach ciąży. Jest naturalny i nie wymaga stosowania środków przeciwbólowych - wystarczy krótki odpoczynek, aby go wyeliminować. Dyskomfort podczas siedzenia lub wstawania jest odczuwalny ze względu na stale zwiększającą się objętość i wagę macicy, wytwarzanie w organizmie specjalnych hormonów do przygotowania kanału rodnego.

Zranienie

Uraz kości ogonowej występuje rzadko, ale staje się w nim najczęstszą przyczyną dyskomfortu. Intensywność bólu zależy od stopnia uszkodzenia kości i tkanek miękkich. W przypadku złamania jest ostry, penetrujący, promieniujący do pobliskich obszarów ciała. Nawet po pozornie całkowitym wyzdrowieniu dyskomfort w dolnej części pleców utrzymuje się przez bardzo długi czas. Jego nasilenie wzrasta poza sezonem, w ostrym przebiegu chorób układu oddechowego lub przewlekłych. Podczas gdy złamanie zwykle występuje w wypadkach drogowych, mniej poważne obrażenia mogą wystąpić w następujących sytuacjach:

  • upadek z dużej wysokości w pozycji siedzącej;
  • silny bezpośredni cios w dolną część pleców;
  • skomplikowana praca;
  • trwała długotrwała mikrouraz kości ogonowej podczas jazdy na rowerze lub koniu.

W takich przypadkach ból zwykle ustępuje po resorpcji krwiaka i obrzęku zapalnym. Ale przy złej jakości regeneracji tkanek staje się przewlekły, pogarszany po wysiłku fizycznym lub intensywnym treningu sportowym.

Podczas porodu dochodzi do podwichnięcia kręgów kości ogonowej. Gdy płód przechodzi przez kanał rodny, kość przesuwa się, aby poszerzyć wyjście z miednicy. Ale czasami przemieszczenie kości ogonowej jest nadmierne, co staje się przyczyną jej podwichnięcia. Jest to możliwe przy szybkim porodzie lub dużym płodzie. Zagrożone są również kobiety z wąską miednicą..

Choroba pilonidalna

To nazwa zmiany skórnej między pośladkami nieco powyżej kości ogonowej. Patologia występuje w wyniku uszkodzenia mieszka włosowego podczas urazu, hipotermii, egzemy, alergicznego zapalenia skóry. Prowadzi to do zatykania porów skóry między pośladkami. Gdyby taki proces miał miejsce w innej części ciała, powstałby tylko dobrze uleczalny pryszcz. Zablokowanie mieszków włosowych z powodu nadmiernego pocenia się i pocierania lnem prowadzi do zakażenia porów. Powstaje torbiel wypełniona ropnym wysiękiem, który jest wydalany przez wąskie kanały. W przypadku choroby pilonidalnej charakterystyczne są następujące objawy:

  • krótkotrwały tępy ból w okolicy kości ogonowej, który pojawia się podczas siedzenia;
  • zwiększony ból podczas hipotermii, aktywność fizyczna;
  • swędzenie, maceracja (obrzęk górnej warstwy naskórka) struktur skóry;
  • niewielkie wyładowanie w głębi fałdy.

Patologia jest wizualizowana jako rozciąganie lub wciąganie skóry między pośladkami, wygładzanie jej. W ostrym przebiegu choroby pojawiają się oznaki ogólnego zatrucia organizmu..

Nowotwory okolicy krzyżowo-guzicznej

Ból krzyżowy może być wywołany potworniakiem - guzem z komórek embrionalnych, który rozwija się z endo-, egzo- i mezodermy. Najczęściej wykrywane są łagodne nowotwory, a ich powstawanie jest wykrywane u dziecka jeszcze przed urodzeniem za pomocą ultradźwięków. Jeśli potworniak nie zostanie wykryty i usunięty w odpowiednim czasie, może ulec zakażeniu lub przerodzić się w nowotwór złośliwy. W tym drugim przypadku operacja nie wystarczy - wymagana jest wieloetapowa chemioterapia. Następujące objawy mogą wskazywać na powstanie potworniaka:

  • osłabienie, letarg, senność;
  • szybka utrata wagi;
  • niska gorączka (w granicach 37,1-38,0 ° C) przez długi czas.

Jeśli łagodny guz jest mały, osoba nie ma żadnych objawów. Duże potworniaki uciskają pobliskie narządy, co prowadzi do różnych objawów klinicznych. Nowotwory złośliwe powodują silny ból w kości ogonowej, przerzuty, w tym w kręgosłupie.

Otyłość

Nadwaga jest przyczyną bólu nie tylko kości ogonowej, ale także prawie wszystkich stawów. Nadmierna masa ciała powoduje nieprawidłowe ustawienie kości miednicy podczas siedzenia. Jest to jeden z czynników prowokujących podwichnięcie kości ogonowej. Grupa ryzyka obejmuje kobiety z wskaźnikiem masy powyżej 27,4, mężczyźni - 29,4. W przypadku otyłości znacznie wzrasta obciążenie segmentów kręgów, co często staje się impulsem do rozwoju patologii zapalnych i zwyrodnieniowo-dystroficznych: artroza, zapalenie stawów, spondyloartroza, osteochondroza.

Ból idiopatyczny

Ból kości ogonowej czasami pojawia się bez powodu. Od czasu do czasu odczuwany jest dyskomfort w dolnej części pleców, ale badanie nie ujawnia żadnych patologii. Często poprzedzają ją nerwice lub depresja, dlatego w terapii stosuje się leki przeciwdepresyjne i uspokajające. W większości przypadków kokcygodynia pojawia się nagle i szybko znika. Jeśli przybrał postać przewlekłą, pacjentom przepisuje się zabiegi fizjoterapeutyczne poprawiające stan struktur kości ogonowej..

Ból promieniujący do okolicy kości ogonowej

Jeśli przyczyna kokcygodynii nie zostanie znaleziona w okolicy kości ogonowej, bada się narządy miednicy. Ich porażka prowadzi do pojawienia się odbitego bólu w dolnej części pleców..

Hemoroidy

Hemoroidy to patologia, której charakterystycznymi objawami są zakrzepica, stan zapalny, rozszerzenie i krętość żył hemoroidalnych, które tworzą węzły w pobliżu odbytnicy. Rozwija się stopniowo, więc intensywność bólu kości ogonowej przy hemoroidach powoli, ale systematycznie wzrasta.

Początkowo pojawia się uczucie ciężkości i swędzenia w okolicy odbytu, zaburzenia perystaltyki. Następujące predyspozycje do pojawienia się bólu:

  • jedzenie tłustych potraw, alkoholu, potraw o wysokiej zawartości soli, przypraw, przypraw;
  • znaczna aktywność fizyczna.

Jednym z typowych objawów hemoroidów jest pojawienie się świeżej krwi lub ciemnych skrzepów krwi w stolcu. Bolesność kości ogonowej pojawia się podczas wypróżnień, kichania, siedzenia na twardych przedmiotach i długotrwałego stania. Ciągła utrata krwi wywołuje anemię objawiającą się osłabieniem, szybkim zmęczeniem, bladością skóry, złym stanem paznokci i włosów.

Guzy

Na początkowym etapie powstawania złośliwego guza dystalnej okrężnicy nie ma żadnych objawów. Z tego powodu późne rozpoznanie nowotworu, powikłane leczeniem przerzutów. Guz może wrastać w jelicie lub pokrywać odbytnicę, rozprzestrzeniać się do macicy, pęcherza, struktur kręgowych. Patologii towarzyszą następujące objawy:

  • zaburzenia perystaltyki (zaparcia, biegunka);
  • niedrożność jelit;
  • bolesność w okolicy kości ogonowej nasilona przez siadanie i wstawanie;
  • krwawienie z odbytu;
  • pojawienie się zanieczyszczeń krwi w masach kałowych;
  • niedokrwistość;
  • szybka utrata wagi.

Otyłość, choroba Leśniowskiego-Crohna i patologie zapalne jelit predysponują do powstawania guzów odbytnicy. Ustalono zależność między częstotliwością ich powstawania a zużyciem dużej ilości produktów mięsnych..

Zespół gruszkowaty

Tak nazywa się zespół objawów, które pojawiają się, gdy nerw kulszowy jest zaciśnięty w otworze gruszkowatym. Przyczynami rozwoju zespołu są wcześniejsze urazy, anatomiczne cechy budowy mięśni, wrodzone lub nabyte anomalie kręgosłupa. Znacznie rzadziej ból w kości ogonowej podczas podnoszenia jest odczuwalny po intensywnym wysiłku fizycznym. Zespół objawia się klinicznie:

  • niedowład obwodowy (zmniejszona siła) stopy;
  • ból wzdłuż dotkniętego nerwu.

Nasilenie kokcygodynii zwiększa się, jeśli w wyniku ucisku nerw kulszowy ulega zapaleniu. W tym przypadku ból nie jest zlokalizowany w kości ogonowej, ale promieniuje do pachwiny, uda, boku, kostki.

Endometrioza

Endometrioza charakteryzuje się proliferacją tkanki gruczołowej macicy poza nią. Fragmenty endometrium przenikają do innych narządów, podlegają tym samym zmianom podczas cyklu miesiączkowego. Klinicznie objawia się to bólem, powiększeniem dotkniętych narządów i zaburzeniami miesiączkowania. Często dochodzi do wydzieliny z gruczołów mlecznych. Nieleczona prawdopodobieństwo bezpłodności znacznie wzrasta.

W przypadku endometriozy obserwuje się bolesność kości ogonowej z tworzeniem ognisk patologii w obszarze, w którym znajdują się więzadła maciczno-krzyżowe. Dzieje się tak również, gdy ściany macicy są uszkodzone. Bolesność nasila się przed i podczas miesiączki, zmniejsza się lub całkowicie znika po zakończeniu cyklu.

Choroby kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego

Wiodącym objawem osteochondrozy okolicy lędźwiowo-krzyżowej jest ból w dolnej części pleców promieniujący do kości ogonowej, kości krzyżowej. Jeśli powstała przepuklina międzykręgowa, wówczas intensywność kokcygodynii wzrasta z powodu naruszenia korzeni kręgosłupa. Ból nasila się podczas wstawania, siedzenia, najmniejszego wysiłku fizycznego, chodzenia. W przypadku osteochondrozy z zespołem korzeniowym charakterystyczne są również następujące objawy:

  • ograniczenie zakresu ruchu;
  • zmniejszona wrażliwość dotkniętego obszaru;
  • zmniejszenie objętości mięśni.

Często kręgozmyk staje się przyczyną bólu kości ogonowej. Rozwija się w wyniku urazów, zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa, guzów, gdy leżący kręgosłup jest przemieszczony w stosunku do leżącego poniżej.

Klasyfikacja

Nawet „zaniedbane” problemy ze stawami można wyleczyć w domu! Pamiętaj tylko, aby smarować go raz dziennie..

Klasyfikacja bólu w kości ogonowej opiera się na ich lokalizacji, nasileniu i napromieniowaniu pobliskich obszarów ciała..

Ból kości ogonowej podczas wstawania

Ten ból nazywa się coccygodynia. Można to poczuć nawet siedząc na twardej powierzchni. Ale gdy tylko osoba wstanie, ból nasila się wielokrotnie. Dyskomfort jest zlokalizowany bezpośrednio między pośladkami i nie rozciąga się na sąsiednie obszary ciała.

Ból kości ogonowej podczas siedzenia

Ból odbytu zawsze występuje w pozycji siedzącej, a jego nasilenie praktycznie nie zmienia się podczas podnoszenia. Ich przyczyny są liczne, najczęściej związane z procesem zapalnym zachodzącym w otaczających tkankach..

Metody diagnostyczne

Rozpoznanie ustala się na podstawie zewnętrznego badania pacjenta, jego dolegliwości, obecności urazów, chorób zapalnych lub zwyrodnieniowo-dystroficznych w wywiadzie.

Palpacja

Jako źródło dyskomfortu należy wskazać bolesność przy badaniu palpacyjnym. Naciskając na kość ogonową, kręgi lędźwiowo-krzyżowe, obszar, w którym znajdują się mięśnie, więzadła, ścięgna, pojawiają się nieprzyjemne doznania o różnej intensywności. Jeśli nasilenie bólu nie zmienia się wraz ze wzrostem efektu mechanicznego, najprawdopodobniej są one odzwierciedlane. Najbardziej pouczające badanie palpacyjne odbywa się przez odbytnicę. W ten sposób ocenia się ruchomość struktur kości ogonowej, wyklucza się nowotwory jelita grubego i pochwy.

MRI, USG

Za pomocą ultradźwięków można zdiagnozować patologie układu mięśniowo-szkieletowego na wczesnym etapie rozwoju. Badanie przeprowadza się w celu oceny stanu naczyń krwionośnych zlokalizowanych w okolicy kości ogonowej oraz w narządach miednicy. Ultradźwięki to najbezpieczniejsza procedura diagnostyczna, która pozwala dokładnie wykryć guzy i procesy zapalne w jamie brzusznej.

Obrazy MRI wyraźnie pokazują miękkie, chrzęstne i kostne struktury. Manipulacja diagnostyczna jest często stosowana, gdy inne procedury nie mają charakteru informacyjnego.

RTG

Badanie pomaga zidentyfikować przyczyny prowadzące do bólu kości ogonowej. Rentgen może być stosowany do diagnozowania osteochondrozy lędźwiowej, przepukliny międzykręgowej, kręgozmyku. Procedura pozwala również ustalić stadium choroby, stopień uszkodzenia tkanki, liczbę powikłań, które się pojawiły..

Kiedy i do którego lekarza się skontaktować

Nie będzie błędem konsultacja z lekarzem pierwszego kontaktu - terapeutą. Po badaniu, ustaleniu przyczyny bólu kości ogonowej lub w przypadku podejrzenia określonej patologii, pacjent zostanie skierowany do innego specjalisty. Jeśli pacjent z góry zakłada, że ​​wywołał dyskomfort w dolnej części pleców, wskazane jest natychmiastowe umówienie się na wizytę u traumatologa, neuropatologa, ortopedy, endokrynologa, kręgowca.

Pytania lekarza podczas wizyty

Na wizycie lekarz zazwyczaj prosi o poinformowanie o tym, kiedy pojawiły się bóle, o ich czasie trwania i nasileniu. Ustalenie czynników poprzedzających ból w kości ogonowej pomaga w postawieniu diagnozy. Lekarz zapyta, czy ostatnio wystąpiły silne uderzenia w plecy, siniaki podczas upadku.

Leczenie bólu kości ogonowej

Bolesność kości ogonowej nie zniknie, dopóki patologia, która ją wywołała, nie zostanie wyleczona. Zintegrowane podejście do terapii praktykowane jest przy użyciu leków, terapii ruchowej, masażu i fizjoterapii.

Niesteroidowe leki przeciwzapalne

Aby całkowicie wyeliminować ostry ból, stosuje się NLPZ do podawania pozajelitowego: Diclofenac, Movalis, Meloxicam, Ketorolac, Ortofen. Kapsułki, tabletki, tabletki - Ibuprofen, Ketoprofen, Celecoxib, Nimesulide, Etoricoxib szybko radzą sobie z bólem o umiarkowanym nasileniu. Możesz pozbyć się słabych, ciągnących, bolesnych wrażeń stosując maści i żele (Fastum, Voltaren, Nise, Artrozilen, Ketorol).

Środki przeczyszczające

Ból kości ogonowej często występuje podczas wypróżnień. Osoba zaczyna opóźniać pójście do toalety, co prowadzi do zaparć, bardziej pochodzenia neurogennego. Dlatego lekarze przepisują pacjentom środki przeczyszczające w tabletkach, kroplach, płytkach do żucia, proszkach do rozpuszczania w wodzie (Guttalax, Slabilen, Senade).

Miejscowe środki znieczulające

Przy nieskuteczności tabletek i maści praktykowane jest wprowadzanie roztworów środków znieczulających (nowokaina, lidokaina) do tkanek miękkich znajdujących się w pobliżu kości ogonowej. Jeśli kokcygodynia jest wywoływana przez skurcz mięśni, wówczas można ją wyeliminować na długi czas.

Specjalne poduszki

W aptece lub sklepie ze sprzętem medycznym można kupić specjalne urządzenie ortopedyczne - poduszkę w kształcie klina lub płaskiego wałka. Jego stosowanie zmniejsza intensywność bólu, staje się dobrą prewencją ich pojawienia się.

Fizjoterapia

Przewlekła bolesność kości ogonowej jest często komplikowana przez ciągły skurcz mięśni znajdujących się wokół niej. Najskuteczniejsze metody leczenia z wykorzystaniem czynników fizycznych. Są to magnetoterapia, laseroterapia, terapia UHF, terapia falą uderzeniową, darsonwalizacja.

Fizjoterapia

Na etapie rehabilitacji lekarz fizjoterapeuty opracowuje indywidualny program terapii ruchowej. Regularny trening pomaga wzmocnić mięśnie i aparat więzadłowo-ścięgnisty, przyspieszyć krążenie krwi i mikrokrążenie.

Interwencja chirurgiczna

Operacje przeprowadza się przy nieskuteczności leczenia zachowawczego przez kilka miesięcy, z bólem, którego nie można wyeliminować za pomocą leków lub przy skomplikowanej patologii. W niektórych przypadkach konieczna jest kokcyklotomia lub usunięcie kości ogonowej.

etnoscience

Po głównym zabiegu na etapie zdrowienia można zastosować środki ludowe: napary, wywary, okłady, wcieranie, domowe maści. Ale ich użycie należy uzgodnić z lekarzem..

Ulga w domu

NLPZ w tabletkach pomagają wyeliminować bolesność. Ale nie można ich używać dłużej niż tydzień, ponieważ wywołują owrzodzenie błony śluzowej żołądka. Lepiej jest stosować środki do stosowania miejscowego - maści znieczulające, żele, kremy. Możliwe jest zmniejszenie nasilenia zespołu bólowego za pomocą poduszek ortopedycznych i bandaży.

Dieta na choroby

Zmiana diety często poprawia samopoczucie. W codziennym menu powinny dominować produkty z grubym błonnikiem - zboża, warzywa, owoce, ale ilość mięsa powinna być minimalizowana. To normalizuje perystaltykę, przyspiesza regenerację uszkodzonych tkanek..

Możliwe komplikacje

Jeśli pacjent nie szuka pomocy medycznej, gdy pojawią się pierwsze objawy, w patologię stopniowo zaangażowane są zdrowe tkanki i narządy. Pojawiają się komplikacje, które wpływają na pracę wielu ważnych układów - pokarmowego, sercowo-naczyniowego. Możliwe zwyrodnienie łagodnego guza do złośliwego.

Zapobieganie zaostrzeniom

Uniknięcie bolesnych nawrotów pozwoli na przestrzeganie wszystkich zaleceń lekarza podczas leczenia oraz w okresie rekonwalescencji. Nie przechładzaj, nie wystawiaj okolicy lędźwiowo-krzyżowej na nadmierny wysiłek fizyczny. Konieczne jest regularne odwiedzanie lekarza w celu zbadania i oceny stanu narządów miednicy.

Prognoza

Przy szybkim leczeniu jakiejkolwiek patologii, która wywołuje ból kości ogonowej podczas wstawania i siedzenia, rokowanie dla pełnego wyzdrowienia jest korzystne..

Ból kości ogonowej lub okolicy kości ogonowej - przyczyny, charakterystyka, metody leczenia

Witryna zawiera podstawowe informacje wyłącznie w celach informacyjnych. Diagnozę i leczenie chorób należy prowadzić pod okiem specjalisty. Wszystkie leki mają przeciwwskazania. Wymagana jest konsultacja eksperta!

Wprowadzenie

Kość ogonowa to najniższy kręgosłup utworzony przez 4-5 niedorozwiniętych zrośniętych kręgów. Kiedyś kręgi te służyły jako oparcie dla ogona u przodków człowieka, a teraz kość ogonowa jest prymitywnym, niepotrzebnym narządem. Jednak ta podstawa urazów i różnych chorób może powodować poważny ból i niedogodności: nie można normalnie siedzieć i chodzić, nawet do snu trudno jest znaleźć wygodną pozycję.

Często pacjent, nawet dla siebie, nie jest w stanie określić dokładnej lokalizacji bólu i skarży się lekarzowi na ból w okolicy kości ogonowej (taki ból nazywa się odbytniczo). Ból samej kości ogonowej nazywa się coccygodynia..

Specjaliści muszą zdecydować, czy ból jest spowodowany chorobami i urazami samej kości ogonowej, czy też ból pochodzi z innych narządów (jelit, kości miednicy, narządów moczowo-płciowych) i po prostu „daje” kość ogonową. Leczenie zależy od rozwiązania tego problemu..

Przyczyny bólu w okolicy kości ogonowej

  • Konsekwencje obrażeń.
  • Choroby całego kręgosłupa, wpływające na kość ogonową (osteochondroza, przemieszczenie krążków międzykręgowych, uwięzienie zakończeń nerwowych itp.).
  • Choroby mięśni i nerwów dna miednicy.
  • Patologiczne procesy w kościach miednicy.
  • Choroby odbytnicy lub esicy (hemoroidy, esicy, zapalenie odbytu, szczeliny odbytu).
  • Zejście krocza (na przykład z powodu trudnej pracy).
  • Uraz krocza podczas porodu (krwotok do podskórnej tkanki tłuszczowej otaczającej kość ogonową).
  • Nadmierne wyprostowanie kości ogonowej przy trudnym porodzie.
  • Zniekształcenia bliznowaciejące odbytu powstające jako powikłanie operacji.
  • Zaburzenia jelit, prowadzące do częstych zaparć lub biegunki, aw konsekwencji do nawyku długiego siedzenia w toalecie.
  • Choroby układu moczowo-płciowego (zapalenie pęcherza, zapalenie przydatków itp.).
  • Torbiel kości ogonowej.
  • Nawyk ciągłego siedzenia na meblach tapicerowanych.
  • Szoki emocjonalne, stres.
  • Ciasna odzież (dżinsy) uciskająca kość ogonową.
  • Ból idiopatyczny (ból nieznanego pochodzenia). Takie bóle mogą nagle pojawić się i nagle zniknąć. Około 1/3 wszystkich bólów kości ogonowej jest idiopatyczna.

Charakterystyka bólu kości ogonowej w różnych chorobach

Ból po kontuzji

Uraz najczęściej powoduje silny, ostry, ostry ból kości ogonowej. Uraz kości ogonowej (złamanie, pęknięcie, stłuczenie, zwichnięcie, przemieszczenie) może wystąpić w przypadku nieudanego upadku lub uderzenia w okolicę pośladków. Ból po urazie może być napadowy lub ciągły. Podczas chodzenia i siedzenia zwiększa się. Lokalizacja bólu pourazowego jest zróżnicowana: w samej kości ogonowej lub w jej pobliżu (powyżej, poniżej, z boku).

Zwykle ból w okolicy kości ogonowej pojawia się bezpośrednio po urazie. Ale w niektórych przypadkach może być lekko zaznaczony i szybko mijający, a po kilku latach, gdy pacjent zapomniał już o urazie, nagle pojawiają się silne, piekące bóle.

Ból kości ogonowej połączony z bólem dolnej części pleców, kości krzyżowej

W przypadku osteochondrozy, torbieli kręgosłupa w okolicy lędźwiowej lub krzyżowej, charakterystyczne jest połączenie bólu kości ogonowej z bólem dolnej części pleców i kości krzyżowej. Jednocześnie główne dolegliwości pacjenta dotyczą bólu pleców, a po drodze - tego, że ból „daje” kości ogonowej.

Ten sam obraz kliniczny obserwuje się, gdy zakończenia nerwowe w odcinku lędźwiowym i krzyżowym kręgosłupa są uszczypnięte. Naruszenie nerwu kulszowego (rwa kulszowa), któremu towarzyszy palący, ostry ból w kości ogonowej lub nad nią.

Bólom lędźwiowym i krzyżowym towarzyszą bóle w kości ogonowej również przy hemoroidach, chorobach odbytnicy.

Ból kości ogonowej podczas wstawania

Ból kości ogonowej podczas pochylania się

Ból przy zginaniu jest zwykle wynikiem przewlekłych procesów zapalnych w narządach położonych w pobliżu kości ogonowej (w jelitach lub pęcherzu, w macicy i jej przydatkach).

Ból kości ogonowej podczas zginania występuje, gdy pacjent ma następujące choroby:

  • dysbioza;
  • zapalenie okrężnicy;
  • zapalenie esicy;
  • zapalenie pęcherza;
  • zapalenie przydatków;
  • zapalenie błony śluzowej macicy itp..

Ból promieniujący do kości ogonowej

Ból kości ogonowej podczas siedzenia

Przyczyną takiego bólu jest zwyczaj ciągłego siedzenia na meblach tapicerowanych. Kość ogonowa jest w złej pozycji. W naczyniach zaopatrujących ją w krew dochodzi do zatkania. Prowadzi to do odkładania się soli w kręgach tworzących kość ogonową i do wystąpienia bólu.

Sportowcy - rowerzyści i osoby uprawiające sporty jeździeckie skarżą się na ból kości ogonowej podczas siedzenia. Mają inną przyczynę bólu: mikrourazy kości ogonowej, które pojawiają się podczas uprawiania tych specyficznych sportów.

Ból kości ogonowej w pozycji siedzącej jest możliwy u kobiet po porodzie, gdy jest on zdeformowany (nadmierne wyprostowanie stawów międzykręgowych).

Wreszcie ból w okolicy kości ogonowej, który nasila się wraz z siedzeniem, jest charakterystyczny dla torbieli dermoidalnej kości ogonowej. Torbiel dermoidalna jest wrodzoną anomalią rozwojową polegającą na utworzeniu się w kości ogonowej wnęki wypełnionej tkanką skórną z rosnącymi włosami.

Bolący i ciągnący ból w kości ogonowej

Bolący ból w kości ogonowej może wystąpić przy zapaleniu narządów wewnętrznych narządów płciowych (z zapaleniem gruczołu krokowego lub gruczolakiem prostaty u mężczyzn i zapaleniem jajników i jajowodów u kobiet).

Ból ciągnący w kości ogonowej jest dodatkowym objawem osteochondrozy kręgosłupa lędźwiowego lub krzyżowego. Czasami występuje przy hemoroidach, a także przy długim siedzeniu w toalecie z powodu częstych zaparć.

Ból pod kością ogonową

Ból powyżej kości ogonowej

Ból kości ogonowej podczas menstruacji

Ból kości ogonowej podczas ciąży i po porodzie

Ból kości ogonowej u mężczyzn

U mężczyzn ból kości ogonowej może być spowodowany tak zwaną „chorobą jeepa”. Choroba ta występuje przy częstej jeździe pojazdami nieresorowanymi (ciągniki gąsienicowe, w wojsku - na czołgach, transporterach opancerzonych). Obciążenie kości ogonowej podczas jazdy tą techniką jest nadmierne. Może powodować zapalenie kanału kości ogonowej lub torbiele kości ogonowej. Ten udar lub cysta to pusta rurka, która biegnie pod skórą od końca kości ogonowej i kończy się na ślepo.

Zapalenie kanału kości ogonowej nazywane jest „chorobą jeepa”. Jeśli stan zapalny zamieni się w ropny etap, najczęściej powstaje przetoka - wybucha ropa. Leczenie - tylko chirurgiczne.

Z którym lekarzem mam się skontaktować w przypadku bólu kości ogonowej?

Ból kości ogonowej i okolicy kości ogonowej może być spowodowany szeroką gamą różnych chorób i stanów, dlatego przy zespole bólowym tej lokalizacji osoba będzie musiała zwrócić się do różnych specjalistów. Wybór specjalisty zależy od towarzyszących objawów i możliwej przyczyny bólu w kości ogonowej, ponieważ to właśnie te czynniki decydują o tym, który lekarz jest odpowiedzialny za leczenie choroby, która doprowadziła do bólu w kości ogonowej.

Jeśli więc ból w kości ogonowej jest wywołany urazem, na przykład upadkiem na dno, uderzeniem w kość ogonową, nadmiernym wyprostem kości ogonowej podczas porodu, krwotokiem do podskórnej tkanki tłuszczowej wokół kości ogonowej podczas porodu itp., Należy skonsultować się z traumatologiem (zarejestruj się) lub chirurga (zarejestruj się). Ból kości ogonowej o charakterze traumatycznym jest ostry, ostry, może występować w sposób ciągły lub pojawiać się sporadycznie, nasilając się podczas chodzenia i siedzenia. Samo bolesne odczucie może być zlokalizowane zarówno w samej kości ogonowej, jak i wokół niej, na przykład pod nią, powyżej, poniżej, z boku. Główną cechą wyróżniającą traumatyczny ból kości ogonowej jest fakt jego urazu, który osoba zwykle pamięta.

Jeśli ból w kości ogonowej jest spowodowany chorobami kręgosłupa (na przykład osteochondroza, przemieszczenie krążków międzykręgowych, uwięzienie zakończeń nerwowych itp.), Wówczas należy skonsultować się z kręgowcem (zarejestruj się). Jeśli z jakiegoś powodu nie można umówić się na wizytę u kręgowca, należy skontaktować się z neurologiem (zapisz się), neuropatologiem (zapisz się), traumatologiem, kręgarzem (zapisz się) lub osteopatą (zapisz się). Ból kości ogonowej, wywołany chorobami kręgosłupa, ma charakter ciągnąco-bolesny, połączony z bólem kości krzyżowej i dolnej części pleców, u wielu osób odczuwanie bólu promieniuje tylko do kości ogonowej i nie jest tam zlokalizowane. Oprócz bólu kości ogonowej, choroby kręgosłupa charakteryzują się bólami głowy, zawrotami głowy, bólem w dotkniętym odcinku kręgosłupa, zwiększoną lub osłabioną wrażliwością nóg i ramion, co może odróżnić je od innych przyczyn bólu kości ogonowej.

Jeśli ból kości ogonowej jest spowodowany chorobami mięśni i nerwów dna miednicy (na przykład rwa kulszowa), należy skonsultować się z neurologiem lub kręgarzem. W przypadku bólu spowodowanego szczypaniem nerwów ból jest ostry, ostry, silny, piekący, nie ustępuje w czasie, jednocześnie zlokalizowany w kości ogonowej, dolnej części pleców, kości krzyżowej i nodze. Ponadto ból najczęściej odczuwany jest nieco wyżej lub w bardzo górnej części kości ogonowej..

Jeśli ból kości ogonowej jest spowodowany chorobami odbytnicy i esicy (na przykład hemoroidy, zapalenie odbytnicy, zapalenie odbytu, szczeliny odbytu, zapalenie okrężnicy itp.) Lub deformacje odbytu spowodowane operacjami lub urazami, należy skonsultować się z proktologiem (zarejestruj się). W chorobach odbytnicy i esicy ból w kości ogonowej ma charakter ciągnąco-bolesny, w połączeniu z bólem kości krzyżowej i dolnej części pleców, a także odbytu, może być zlokalizowany nie tylko w kości ogonowej, ale także pod nią, często pojawia się nagle, gdy ciało pochyla się do przodu. A przy deformacjach odbytu spowodowanych operacjami i urazami ból kości ogonowej pojawia się podczas wstawania i jest zlokalizowany tak, jakby pod kością ogonową.

Jeśli ból w kości ogonowej wiąże się z wypadaniem krocza lub operacjami na narządach jamy brzusznej, konieczna jest konsultacja z ginekologiem (zapis) lub chirurgiem, gdyż w takiej sytuacji konieczne jest leczenie operacyjne. Ból po operacjach narządów jamy brzusznej pojawia się w kości ogonowej podczas wstawania z pozycji siedzącej lub leżącej i może być zlokalizowany nie tyle w samej kości ogonowej, ile odczuwalny pod nią.

Jeśli ból w kości ogonowej jest spowodowany torbielą lub patologią kości (na przykład osteoporoza, deformacja stawów itp.), Wówczas należy skonsultować się z traumatologiem lub chirurgiem z konsultacją z endokrynologiem (zapisz się). Ból tego pochodzenia zwykle dotyczy tylko kości ogonowej..

Jeśli ból kości ogonowej wynika z nawyku długiego siedzenia w toalecie i parcia na tle zaparć, należy skontaktować się z gastroenterologiem (zapisz się) i dietetykiem (zapisz się). W tym przypadku ból w kości ogonowej ciągnie się.

Jeśli ból w kości ogonowej jest spowodowany chorobami układu moczowo-płciowego, kobiety powinny skontaktować się z ginekologiem, a mężczyźni z urologiem (zapisz się). Ból kości ogonowej spowodowany chorobami układu moczowo-płciowego (zapalenie pęcherza moczowego, zapalenie przydatków, zapalenie błony śluzowej macicy, gruczolak prostaty itp.), Występuje zwykle, gdy ciało jest pochylone do przodu i ma charakter ciągnąco-bolesny, połączony z bólem w dolnej części brzucha, bólem podczas oddawania moczu, patologiczną wydzieliną od genitaliów itp..

Ból kości ogonowej może być wywołany przez noszenie obcisłych ubrań, stres, silne emocje lub nawyk ciągłego siedzenia na miękkich siedzeniach. W takich sytuacjach należy skontaktować się z kręgarzem lub osteopatą i oczywiście zlikwidować czynnik powodujący ból..

Występują bóle w kości ogonowej niewiadomego pochodzenia, gdy nie można zidentyfikować wyraźnego czynnika sprawczego, w tym przypadku zaleca się kontakt z kręgowcem, kręgarzem lub osteopatą.

Dlatego w przypadku bólu kości ogonowej może być konieczne skontaktowanie się z jednym z następujących specjalistów:

  • Kręgowiec;
  • Kręgarz;
  • Osteopata;
  • Traumatolog;
  • Chirurg;
  • Proktolog;
  • Ginekolog;
  • Urolog.

Jakie badania mogą przepisać lekarze na ból kości ogonowej?

Z bólem kości ogonowej lekarze mogą przepisać różne testy i badania, ponieważ ten objaw jest wywoływany przez szeroką gamę różnych chorób i stanów. Celem badania bólu w kości ogonowej jest ustalenie przyczyny tego odczucia i ocena stanu organizmu, aby można było przepisać najbardziej skuteczne i odpowiednie leczenie. Wybór testów i badań do wyznaczenia bólu w kości ogonowej przeprowadza lekarz na podstawie towarzyszących objawów, a także charakteru i cech samego bólu, które pozwalają podejrzewać czynnik sprawczy. W związku z tym analizy i badania mają na celu potwierdzenie lub obalenie założenia diagnostycznego lekarza..

Na przykład, gdy osoba mówi, że w przeszłości był cios, siniak w kości ogonowej lub zaczął boleć po porodzie, lekarz rozumie, że najprawdopodobniej ból kości ogonowej w tej sytuacji ma charakter traumatyczny. W takim przypadku lekarz przepisuje prześwietlenie okolicy miednicy (zarejestruj się), bada i obmacuje palcem obszar kości ogonowej, ewentualnie palpacyjnie wyczuwa palcem okolicę kości ogonowej podskórnej przez odbyt. Na podstawie przeprowadzonych badań lekarz przepisuje leczenie.

Jeśli ból w kości ogonowej ma charakter ciągnąco-bolesny, połączony z bólem w kości krzyżowej i dolnej części pleców lub promieniuje tylko do kości ogonowej z dolnej części pleców lub kości krzyżowej, w połączeniu z bólami głowy, zawrotami głowy, bólem dotkniętego kręgosłupa, zwiększoną lub osłabioną wrażliwością nóg i ramion, wówczas lekarz podejrzewa chorobę kręgosłupa iw tym przypadku przepisuje następujące badania:

  • Zwykłe RTG kręgosłupa (zarejestruj się). Metoda jest prosta, ale bardzo pouczająca, ponieważ pozwala na zdiagnozowanie przepukliny krążków międzykręgowych, osteochondrozy, skrzywienia kręgosłupa itp..
  • Mielografia (zarejestruj się). Metoda jest skomplikowana i niebezpieczna, gdyż polega na wprowadzeniu środka kontrastowego do kanału kręgowego. Służy do identyfikacji przepuklin kręgosłupa.
  • Obrazowanie komputerowe lub rezonans magnetyczny (zarejestruj się). Metody z dużą dokładnością pozwalają zdiagnozować choroby kręgosłupa, które mogą prowadzić do bólu kości ogonowej. Niestety są stosunkowo rzadko używane ze względu na wysoki koszt, brak niezbędnego sprzętu i specjalistów..

Kiedy ból w kości ogonowej jest ostry, ostry, silny, palący, nie ustępuje z upływem czasu i jest jednocześnie odczuwany w dolnej części pleców, kości krzyżowej i nodze, lekarz sugeruje chorobę nerwów i mięśni dna miednicy. W takim przypadku lekarz przede wszystkim przeprowadza szczegółowe badanie pacjenta, pyta go o przebieg choroby, prosi o przyjęcie różnych pozycji i opisanie pojawiających się wrażeń. Zwykle te proste kroki wystarczą do postawienia diagnozy, ale lekarz może dodatkowo zlecić badanie krwi na kiłę (zarejestruj się) (objawy neurologiczne często pojawiają się w późniejszych stadiach tej infekcji), wykonać USG (zapisz się) narządów miednicy (zapisz się) w celu oceny ich wielkości, obecność zrostów i teoretyczna możliwość ucisku przez nie nerwów i tkanek. Ponadto, z neurologiczną przyczyną bólu kości ogonowej, lekarz może przepisać prześwietlenie kończyny, kości krzyżowej i dolnej części pleców, co pozwala ustalić, czy ból jest związany z patologią kręgosłupa. Promieniowanie rentgenowskie, jeśli placówka medyczna jest technicznie wyposażona, można zastąpić obrazowaniem komputerowym lub rezonansem magnetycznym, które zawsze pozwala z dużą dokładnością ustalić przyczynę choroby neurologicznej, która z kolei doprowadziła do bólu kości ogonowej. Jeśli ból w kości ogonowej jest prawdopodobnie spowodowany chorobą mięśni dna miednicy, lekarz może przepisać elektrroneuromyografię (zarejestruj się) w celu określenia stopnia zaburzeń przewodnictwa nerwowego i kurczliwości dotkniętych mięśni.

Gdy ból w kości ogonowej wiąże się z wypadaniem krocza lub zrostami w wyniku wcześniejszych operacji, lekarz może przepisać USG narządów jamy brzusznej (w celu rejestracji) i miednicy małej, a także rezonans komputerowy lub rezonans magnetyczny w celu oceny liczby zrostów, położenia narządów względem siebie itp. itp. Niestety ból w kości ogonowej tego pochodzenia można wyeliminować tylko operacyjnie. Charakterystycznymi cechami zespołu bólowego wynikającego z pominięcia krocza lub zrostów w jamie brzusznej jest to, że ból jest odczuwalny w okolicy pod kością ogonową i gwałtownie nasila się podczas wstawania z pozycji leżącej lub siedzącej, a także podczas aktywności fizycznej.

Kiedy ból kości ogonowej łączy się z chorobą pobliskich stawów (biodra, kolana itp.) Lub istnieje podejrzenie torbieli, a sam ból jest bardziej prawdopodobny, niż zlokalizowany w kości ogonowej, lekarz przepisuje prześwietlenie dolnego odcinka kręgosłupa, artroskopię (zarejestruj się ), a jeśli to możliwe, rezonans magnetyczny lub tomografia komputerowa.

Jeśli ból kości ogonowej wiąże się z nawykiem długiego siedzenia w toalecie i pchania, lekarz przepisze szereg badań w celu zidentyfikowania przyczyn zaparć: analiza kału pod kątem dysbiozy, gastroskopia (zarejestruj się) w celu wykrycia wrzodów żołądka lub zapalenia żołądka, pełna morfologia krwi, biochemiczne badanie krwi (bilirubina, cholesterol, trójglicerydy, białko całkowite, albumina, fosfataza alkaliczna, AST, ALT, amylaza, lipaza itp.) w celu oceny funkcjonowania wątroby i trzustki.

Gdy ból kości ogonowej jest związany z chorobami odbytnicy i esicy (na przykład hemoroidy, zapalenie odbytnicy i esicy, zapalenie odbytu, szczeliny odbytu, zapalenie okrężnicy itp.), Osoba doświadcza bólu ciągnącego, który jest połączony z bólem kości krzyżowej, dolnej części pleców i odbytu, wzmocniony przy pochyleniu do przodu. Ponadto przy tych chorobach osoba odczuwa ból, pieczenie lub uczucie ciężkości w odbycie, odbytnicy lub kroczu, które nasila się podczas wypróżnień, ma ropne, śluzowe lub krwawe wydzieliny z odbytu, częste i bolesne pragnienie wypróżnienia oraz zaparcia przeplatają się z biegunką. W przypadku wystąpienia takich objawów lekarz w pierwszej kolejności przeprowadza badanie zewnętrzne krocza i okolicy odbytu, a także ujawnia palcem obecność hemoroidów wewnętrznych. Ponadto zalecana jest analiza kału pod kątem skatologii, dysbakteriozy i jaj robaków, bakteriologicznego wysiewu kału, ogólnej analizy krwi i moczu, a także kolonoskopii (zarejestruj się) lub sigmoidoskopii (zarejestruj się). W niektórych przypadkach oprócz kolonoskopii lub sigmoidoskopii można zlecić dodatkową irygoskopię (prześwietlenie jelita ze środkiem kontrastowym) (zarejestruj się). Jeśli pacjent z jakiegokolwiek powodu nie może przejść kolonoskopii, sigmoidoskopii lub irygoskopii, lekarz może przepisać badanie krwi na obecność przeciwciał cytoplazmatycznych przeciwnowotworowych oraz przeciwciał przeciwko saccharomycetes w celu oceny obecności autoimmunologicznego procesu zapalnego.

Jeśli ból kości ogonowej jest spowodowany deformacjami odbytu lub krocza w wyniku wcześniejszych operacji i urazów, lekarz przepisuje USG narządów miednicy (zarejestruj się), a także irygoskopię (prześwietlenie jelita ze środkiem kontrastowym), aby zrozumieć, jaki kształt mają narządy, gdzie występują poważne deformacje, jak są zlokalizowane itp. Zamiast irygoskopii można zalecić obrazowanie komputerowe lub rezonans magnetyczny, jeśli jest to technicznie wykonalne.

Ból w kości ogonowej powstający przy pochyleniu ciała do przodu, mający charakter ciągnąco-bolesny, połączony z bólem podbrzusza, bólem lub trudnościami w oddawaniu moczu, patologicznym wydzielaniem z narządów płciowych itp., Wiąże się z chorobami dróg moczowych. W takiej sytuacji dla kobiet i mężczyzn lekarz koniecznie przepisuje ogólne badanie moczu, analizę moczu według Nechiporenko (zapisz się), oznaczenie mocznika i kreatyniny w moczu, bakteriologiczną posiew moczu, testy na różne infekcje przenoszone drogą płciową (zapisz się) (np. Rzeżączka (zapisz się)), kiła, ureaplazmoza (zarejestruj się), mykoplazmoza (zarejestruj się), kandydoza, rzęsistkowica, chlamydia (zarejestruj się), gardnerelooza itp.), a także cystoskopia (zarejestruj się), USG nerek (zarejestruj się) i narządów miednicy. Kobietom przypisuje się również wymaz z pochwy na obecność flory (zarejestruj się), a mężczyznom - wymaz z cewki moczowej.

W przypadku bólu kości ogonowej niewiadomego pochodzenia, lekarze mogą przepisać dowolne testy i badania, próbując ustalić przyczyny dyskomfortu.

Jak leczyć ból kości ogonowej

Badanie eksploracyjne

Aby skutecznie leczyć ból kości ogonowej, ważne jest, aby prawidłowo zidentyfikować przyczynę. Pacjent z takim bólem powinien najpierw skonsultować się z proktologiem. Ten specjalista w razie potrzeby kieruje pacjenta (pacjentkę) do ginekologa, neurologa, chirurga, osteopaty. Czasami potrzebna jest pomoc psychoterapeuty.

Każdy z tych lekarzy nie tylko bada pacjenta, ale także szczegółowo go przesłuchuje. Pacjent powinien być gotowy, aby szczegółowo opowiedzieć o charakterze bólu, jego lokalizacji, pamiętać o wcześniejszych urazach i interwencjach chirurgicznych, których doznał.

U niektórych pacjentów z bólem kości ogonowej nie można postawić dokładnej diagnozy. Następnie stosuje się leczenie objawowe, które w większości przypadków prowadzi do dobrych rezultatów. Czasami ból w okolicy kości ogonowej ustępuje samoistnie, bez leczenia. Ale nie ma co na to liczyć - jeśli wystąpi taki ból, koniecznie skonsultuj się z lekarzem..

Główne aspekty leczenia

W większości przypadków ból w okolicy kości ogonowej jest leczony zachowawczo (tj. Bez operacji). Kompleksowe leczenie obejmuje zapewnienie pacjentowi wypoczynku, znieczulenia lekami, przywrócenie zaburzeń krążenia za pomocą masażu, terapię manualną, fizjoterapię, ćwiczenia fizjoterapeutyczne.

Wszystkie zidentyfikowane choroby współistniejące podlegają obowiązkowemu leczeniu.

W celu usunięcia lub osłabienia negatywnych emocji stosuje się leki neuropsychotropowe (po konsultacji z psychoterapeutą).

Lekarze nie mogą udzielić żadnej pomocy tylko w przypadku bólu kości ogonowej u kobiet w ciąży. Leki przeciwzapalne i przeciwbólowe są przeciwwskazane u kobiet w ciąży. Wykluczona jest również diagnostyka rentgenowska. Dlatego kobiety muszą znosić ból kości ogonowej, umieszczając pod nią miękką poduszkę lub nadmuchiwany gumowy pierścień w kształcie pączka (sprzedawany w aptekach).

Siedzenie na takim kole polecane jest nie tylko kobietom w ciąży, ale także wszystkim pacjentom z bólami tej lokalizacji. To proste urządzenie eliminuje stres i nacisk na kość ogonową podczas siedzenia, zmniejszając w ten sposób ból.

Znieczulenie

Przy umiarkowanym bólu kości ogonowej zwykle przepisuje się niesteroidowe leki przeciwzapalne, takie jak naproksen, ibuprofen itp. Leki te podaje się w postaci czopków lub mikroblagów..

Ale przy silnym bólu fundusze te są nieskuteczne. Blokady nowokainy są stosowane, gdy roztwór nowokainy wstrzykuje się strzykawką do tkanek wokół bolesnego obszaru. Oprócz nowokainy, lidokainy, kenalogu, hydrokortyzonu, diprospanu i innych leków można stosować do blokad przeciwbólowych..

Terapia manualna, masaż, akupunktura

Ból w okolicy kości ogonowej jest znacznie łagodzony przez masaż palcami mięśni odbytu oraz masaż mięśni dna miednicy (w przypadku skurczu).

Techniki terapii manualnej wykonywane przez doświadczonego specjalistę poprawiają ukrwienie okolicy kości ogonowej, eliminują zastoje krwi, łagodzą skurcze mięśni i pomagają przywrócić zakres ruchu kości ogonowej.

Akupunktura (akupunktura) jest często stosowana przy bólach kości ogonowej, znacznie zmniejszając jej intensywność. Właściwy dobór punktów akupunktury może całkowicie złagodzić ból.

Fizjoterapia

Fizjoterapia

Ćwiczenia, wykonywanie porannych ćwiczeń dla osoby z bólem kości ogonowej jest nie tylko możliwe, ale także konieczne. Z pewnymi ograniczeniami: bieganie, skakanie, szybki marsz, nagłe szarpnięcia, wysiłek należy wyłączyć z ćwiczeń.

Gimnastyka na ból kości ogonowej powinna obejmować następujące ćwiczenia:
1. Leżąc na plecach na podłodze, ugnij kolana i rozsuń je. Połóż dłonie po wewnętrznej stronie stawów kolanowych. Spróbuj połączyć kolana, jednocześnie przeciwdziałając temu ruchowi rękami.
Liczba powtórzeń - 8-12 razy w krótkich odstępach (10-15 sek.).

2. W tej samej pozycji ściśnij piłkę (do piłki nożnej, siatkówki lub inną tego samego rozmiaru) między zgięte kolana. Połóż dłonie na brzuchu. Starając się uciskać piłkę kolanami przez 5-7 sekund, jednocześnie dłońmi zapobiegając wystawaniu brzucha.
Liczba powtórzeń to 6-8 razy z takimi samymi przerwami na odpoczynek jak w pierwszym ćwiczeniu.

3. Leżąc na plecach, zaciśnij piłkę między stopami wyprostowanych nóg. Ściskaj piłkę stopami przez 5-7 sekund.
Liczba powtórzeń wynosi 6-8 razy; interwały - 10-15 sekund.

4. Leżąc na plecach, rozłóż nogi ugięte w kolanach na boki i unieś miednicę na 3-5 sekund. W tym samym czasie mięśnie pośladkowe powinny się napiąć..
Liczba powtórzeń wynosi 6-8 razy; interwały - 10-15 sekund.

Wszystkie ćwiczenia na ból w kości ogonowej pacjent powinien wykonywać powoli, miarowo, rytmicznie, odpoczywając między powtórzeniami ćwiczeń. Możesz włączyć spokojną muzykę. Dla większej wydajności zaleca się wykonanie zestawu ćwiczeń dwa razy dziennie..

Ważne Jest, Aby Wiedzieć Na Temat Dny Moczanowej