Z tego artykułu dowiesz się: czym jest kwas hialuronowy na stawy, jakie efekty daje zastrzyk do stawu (kolano i inne). Mechanizm działania, wskazania do wizyty, sposób doboru leku. Przegląd popularnych leków do podawania dostawowego: Fermatron, Sinokrom, Ostenil Plus, Dyuralan.

Autor artykułu: Stoyanova Victoria, lekarz II kategorii, kierownik laboratorium w ośrodku leczniczo-diagnostycznym (2015–2016).

Jaką funkcję pełni kwas hialuronowy (hialuronian, hialuronian) i czy tego potrzebują stawy? Kwas hialuronowy to polisacharyd (węglowodan złożony), który:

  • wytwarzane przez komórki tkanki łącznej (fibroblasty);
  • jest częścią tak zwanej macierzy zewnątrzkomórkowej (płyn, który otacza wszystkie komórki organizmu, zapewnia transport składników odżywczych do iz komórek);
  • Wraz z kolagenem i chondroityną jest „budulcem” komórek chrząstki, wiąże wilgoć i zapewnia elastyczność chrząstki;
  • obecny w płynie maziowym stawów (płynie śródstawowym), poprawiając jego właściwości (lepkość).

Kwas hialuronowy jest naturalnym składnikiem mazi stawowej, po wstrzyknięciu do torebki stawowej uzupełnia płyn maziowy, poprawiając poślizg powierzchni stawowych i zapobiegając ich zniszczeniu.

Stosowanie preparatów na bazie kwasu hialuronowego do leczenia stawów jest bardzo skuteczne:

  • z artrozą (gdy właśnie rozpoczęło się niszczenie chrząstki);
  • w niektórych stanach, gdy konieczna jest poprawa składu mazi stawowej, aby zapobiec zniszczeniu stawów (hemarthrosis - nagromadzenie krwi w jamie stawu, uraz);
  • po operacji w celu stymulacji wczesnej regeneracji stawu.

Środki z kwasem hialuronowym są nieskuteczne w późnych stadiach artrozy (jeśli zniszczenie i deformacja zaszły za daleko). Są przepisywane w celu przygotowania pacjenta do operacji lub poprawy jego stanu zdrowia, jeśli wymiana (endoprotetyka) jest przeciwwskazana.

W przypadku umiarkowanej deformacji wstrzyknięcie kwasu hialuronowego do stawu zmniejszy dyskomfort, poprawi jego funkcję, a niekiedy pomoże odłożyć w czasie zabieg wymiany.

Kwas hialuronowy jest częściej wstrzykiwany do jamy dużych stawów - biodra, kolana, kostki, łokcia. Wstrzyknięcie leku do małych stawów dłoni i stóp jest technicznie trudne ze względu na mały rozmiar jamy stawowej.

Środek może być przepisywany i wprowadzany do stawu przez ortopedów, reumatologów, traumatologów, artrologów.

Preparat kwasu hialuronowego na stawy Fermatron

Jakiego efektu możesz się spodziewać po kwasie hialuronowym?

Staw to nie tylko powierzchnie stawowe pokryte chrząstką, która ociera się o siebie podczas ruchu, ale cały układ elementów. Ważną rolę odgrywają w nim różne mechanizmy amortyzujące, w tym płyn maziowy. „Tłumi” wstrząsy, wstrząsy i tym samym zapobiega niszczeniu chrząstki.

Płyn maziowy w stawie. Kliknij na zdjęcie, aby je powiększyć

Wraz z wiekiem, na skutek przewlekłych procesów zapalnych i innych przyczyn, zmniejsza się ilość i lepkość mazi stawowej w stawie.

W rezultacie chrząstka zaczyna się rozpadać, ponieważ nie ma już między nimi wystarczającej ochronnej warstwy płynu..

Kliknij na zdjęcie, aby je powiększyć

Oprócz amortyzacji, mazi stawowej spełnia inne równie ważne funkcje:

  1. Przez błonę maziową dostają się do niej składniki odżywcze niezbędne dla komórek chrząstki (chondrocyty) i usuwane są zbędne produkty przemiany materii.
  2. Podczas ruchu „smaruje” i nawilża chrząstki, zmniejszając tarcie i zapobiegając ich zniszczeniu.

Zatem na stan stawu wpływa nie tylko ilość płynu, ale także jego jakość:

  • z powodu przewlekłego zapalenia, z wiekiem iz innych powodów, cząsteczki kwasu hialuronowego zatrzymują coraz mniej płynów;
  • liczba cząsteczek substancji wzrasta, a jakość pogarsza się (łańcuchy molekularne stają się krótkie, niezdolne do wiązania wymaganej ilości wody i nawilżania chrząstki);
  • metabolizm ulega pogorszeniu, komórki chrząstki obumierają, a staw ulega zniszczeniu.

Wprowadzenie kwasu hialuronowego to rodzaj małoinwazyjnej operacji wymiany mazi stawowej, czyli założenie jej płynnej „protezy”.

Co daje taka protetyka:

  • odnawia mazi stawowej, poprawia jej właściwości i skład;
  • zwiększa ilość i normalizuje lepkość mazi stawowej;
  • pomaga odżywić chrząstkę i przywrócić elastyczność tkanki chrzęstnej stawu;
  • poprawia metabolizm i zatrzymuje śmierć chondrocytów (komórek chrząstki);
  • poprawia poślizg powierzchni stawowych i zapobiega ich niszczeniu.

Kwas hialuronowy hamuje wytwarzanie mediatorów stanu zapalnego (substancji, które „wyzwalają” proces zapalny na poziomie komórkowym), dzięki czemu działa przeciwzapalnie.

Po wprowadzeniu leków na bazie kwasu hialuronowego do stawu u osoby przez 3-5 dni poprawia się ruchliwość, znikają bóle i inne nieprzyjemne objawy patologii stawów.

Mechanizm działania kwasu hialuronowego

Wszystkie leki zawierające kwas hialuronowy działają w przybliżeniu w ten sam sposób - wiążą i zatrzymują cząsteczki wody, zapewniając:

  • wystarczające nawilżenie tkanek stawu - jego skorupy, chrząstki;
  • elastyczność chrząstki stawu;
  • mechaniczne podparcie tkanek (kwas hialuronowy w mazi stawowej zmniejsza obciążenie chrząstki stawu);
  • transport substancji w płynie międzykomórkowym (przyjmowanie składników odżywczych, usuwanie toksycznych produktów przemiany materii).

Jak to się dzieje w chrząstce stawu:

  1. Cząsteczki kwasu hialuronowego są „osadzone” w błonach chondrocytów (komórek chrząstki).
  2. Wraz z chondroityną chrząstki (substancją syntetyzowaną przez komórki chrząstki) tworzą ujemnie naładowany kompleks, który przyciąga i zatrzymuje cząsteczki wody.
  3. To sprawia, że ​​chrząstka szklista jest nawilżona i elastyczna, nie pozwala jej zapaść się (normalnie chrząstka zawiera około 70-80% wody).

W jaki sposób kwas hialuronowy przedostaje się z krwi do błon chondrocytów? Proces ten zapewnia płyn maziowy. Otrzymuje przydatne substancje (aminokwasy, polisacharydy), które przenosi do chondrocytów. Chondrocyty wykorzystują składniki odżywcze do „budowania” komórek, przekształcając je w kolagen i glukozaminę. Dalej glukozamina - na chondroitynę, a chondroityna - na kwas hialuronowy.

Jeśli w płynie maziowym występuje wystarczające stężenie cząsteczek kwasu hialuronowego, to niszczenie chondroityny jest powolne (chrząstka jej nie traci i szybko przywraca swoje właściwości).

Preparaty kwasu hialuronowego na stawy poprawiają:

  • właściwości fizyczne płynu śródstawowego (lepkość, funkcje amortyzujące, ilość);
  • właściwości chemiczne (wzbogacają skład, zwiększają zdolność wnikania i przenoszenia składników odżywczych, powstrzymują utratę chondroityny);
  • funkcje biologiczne (dostarczają chondrocytom składników odżywczych i przyczyniają się do odbudowy chrząstki).

Wskazania, przeciwwskazania

Wskazaniami do przepisywania leków z kwasem hialuronowym są choroby stawów i objawy, które pojawiają się na ich tle:

  • artroza dowolnego pochodzenia;
  • urazy i stany po nich, które grożą zniszczeniem powierzchni stawowej (na przykład hemartroza);
  • operacje (wprowadzenie leku pomaga przyspieszyć proces powrotu do zdrowia);
  • procedury diagnostyczne z penetracją do jamy (artroskopia);
  • ból, sztywność, niewystarczający zakres ruchu w kolanie, biodrze i innych stawach;
  • zapobieganie lub groźba zniszczenia chrząstki stawowej (np. z wiekiem).
Kliknij na zdjęcie, aby je powiększyć

Wprowadzenie preparatów kwasu hialuronowego jest dobre przy niewielkich lub umiarkowanych zmianach - ból i ograniczenie ruchomości ustępują bardzo szybko, stan pacjenta znacznie się poprawia.

Przeciwwskazania, skutki uboczne

Dla kogo lek nie jest odpowiedni:

  1. Osoby z ostrym zapaleniem infekcyjnym lub aseptycznym (nie ropnym) (kwas hialuronowy nie jest w stanie złagodzić ostrego procesu).
  2. Osoby, którym zaleca się wykonanie endoprotezoplastyki (zniszczenie i deformacja osiągnęły taki etap, że wymiana płynu stawowego nie ma sensu).
  • ciąża i karmienie piersią;
  • alergia na składniki;
  • ostre zapalenie stawów (zapalenie stawów);
  • choroby tkanki łącznej (zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa - przewlekła choroba zapalna kręgosłupa o ograniczonej ruchomości, reumatoidalne zapalenie stawów - autoimmunologiczne uszkodzenie małych stawów rąk, skóry, serca).

Lek wstrzykuje się tylko do torebki stawowej. Zwykle nie ma żadnych komplikacji.

Niektóre typowe skutki uboczne, o których warto wspomnieć, to:

  • ból i zaczerwienienie;
  • siniak w miejscu wstrzyknięcia;
  • obrzęk, niewielki obrzęk;
  • gorąco mi.

Po zimnym kompresie przechodzą.

Jak wybrać lek

Lekarz prowadzący zajmuje się wyznaczeniem i doborem preparatów kwasu hialuronowego.

O czym należy pamiętać:

  1. Wszystkie preparaty kwasu hialuronowego działają w przybliżeniu w ten sam sposób i nie różnią się zbytnio składem..
  2. Różnica polega tylko na masie cząsteczkowej (wielkości cząsteczek) kwasu hialuronowego - im jest on większy, tym dłużej działa lek (na przykład Synvisc i Rusvix zawierają cząsteczki o masie cząsteczkowej 3500 kDa, a Ostenil - 1200 kDa).
  3. W aptekach najczęściej i częściej sprzedawane są leki o średniej masie cząsteczkowej (1500-2500 kDa) Sinokrom, Gialual Artro), do osiągnięcia efektu potrzeba średnio od 3 do 5 wstrzyknięć (przerwa między wstrzyknięciami to 5-7 dni; czasem wystarczy jeden kurs, ale częściej 2-3 podejścia są wymagane każdego roku przez 3-5 lat).

Lepiej jest wybierać leki pochodzące od zaufanych firm farmaceutycznych o dobrej reputacji (linki do oficjalnych stron w języku angielskim: Hyaltech Ltd, TRB Chemedica AG). W takim przypadku istnieje gwarancja, że ​​substancja będzie wolna od zbędnych zanieczyszczeń (białka) i nie będzie powodować alergii..

80% nowoczesnych leków do wstrzyknięć do stawu jest pochodzenia niezwierzęcego (kwas hialuronowy jest syntetyzowany przez fermentację bakteryjną) i przeszło liczne badania kliniczne. Dlatego nie ma sensu szukać leków z kwasem hialuronowym pochodzenia zwierzęcego (według niektórych ekspertów jest on bliższy człowiekowi).

Iniekcje wykonuje się częściej w duże stawy: biodra, kolano, łokieć, kostkę.

Kliknij zdjęcie, aby zobaczyć je wyraźnie

Przegląd preparatów kwasu hialuronowego

Preparaty kwasu hialuronowego występują w kilku formach:

  • tabletki i kapsułki (nieskuteczne, opóźnione i niejednoznaczne skutki stosowania);
  • roztwory i żele (do zastrzyków kosmetycznych);
  • maści, żele do użytku zewnętrznego (wzmacniają efekt wstrzyknięć dostawowych, np. krem ​​o nazwie „Hyaluron”);
  • roztwory do podawania dostawowego (najskuteczniejsza forma).

Preparaty z kwasem hialuronowym należą do grupy chondroprotektorów (korektorów metabolicznych poprawiających stan chrząstki i kości).

Fermatron

Na bazie roztworu hialuronianu sodu.

  • zwiększa ilość i poprawia skład mazi stawowej;
  • zapobiega niszczeniu chrząstki i wspomaga jej przywrócenie;
  • łagodzi sztywność, ból, przywraca staw do normalnego zakresu ruchu.

Lek jest uwalniany w strzykawkach (opakowanie jest sterylne, roztwór jest gotowy do podania):

  1. Po 2 ml (przy różnych stężeniach kwasu hialuronowego, na staw kolanowy).
  2. 3 ml każdy (Fermatron C, przedłużone działanie).

Przebieg leczenia to od 3 do 5 wstrzyknięć leku raz w tygodniu (podawanych dostawowo). Efekt utrzymuje się przez 6 miesięcy.

  • Fermatron w strzykawce, 2 ml - od 5332 rubli;
  • Fermatron C w strzykawce 3 ml - od 14309 rubli.

Synokrom

Na bazie roztworu soli kwasu hialuronowego (hialuronian sodu).

Oprócz właściwości właściwych lekom z tej grupy Sinokrom stymuluje chondrocyty do produkcji własnego kwasu hialuronowego.

Lek jest produkowany w sterylnych strzykawkach po 2 ml (do wstrzykiwań w duże stawy).

Zastrzyki podaje się raz w tygodniu; cały cykl wymaga od 3 do 5 wstrzyknięć. Leczenie Sinokromem można powtórzyć miesiąc po zakończeniu terapii. Zwykle efekt utrzymuje się do 6 miesięcy..

Cena Sinokrom w strzykawce 2 ml - od 4543 rubli.

Ostenil Plus

To oryginalny lek, oparty na roztworze kilku soli wysoko oczyszczonego kwasu hialuronowego i mannitolu (silny przeciwutleniacz zmniejszający aktywność oksydacyjną substancji aktywnej).

Dodatkowe właściwości to łagodzenie stanów zapalnych i bólu.

Produkt jest dostępny w strzykawkach 2 ml (opakowanie jest sterylne, roztwór jest gotowy do wstrzyknięcia, nie trzeba pobierać z ampułki ani rozcieńczać).

Ten kwas hialuronowy jest wstrzykiwany w staw kolanowy raz w tygodniu; aby utrwalić efekt, potrzeba od 3 do 5 wstrzyknięć. Efekt utrzymuje się od 2 do 8 miesięcy po zakończeniu kuracji.

Cena Ostenil Plus w strzykawce 2 ml - od 6850 rubli.

Dyuralan

Dyuralan oparty jest na stężonym roztworze czystego kwasu hialuronowego o podwyższonej lepkości. Dyuralan doskonale eliminuje stany zapalne i łagodzi ból.

Lek jest produkowany w sterylnych strzykawkach po 3 ml. Przeznaczony jest do wkładania w biodra i kolana.

Na przebieg leczenia wystarczy 1 wstrzyknięcie. Zwiększona lepkość i stężenie substancji czynnej zwykle zapewnia długi okres działania leku (do 12 miesięcy).

Po wprowadzeniu ból może się nasilać, ale stopniowo ustępują (w ciągu 2 tygodni).

Cena Dyuralan w strzykawce (3 ml) - od 14625 rubli.

Najnowsze badania związane

Skuteczność leków na bazie kwasu hialuronowego nie była od dawna kwestionowana: fakt, że „płynna proteza” szybko łagodzi poważne objawy i sprzyja regeneracji stawów, został udowodniony w badaniach klinicznych..

W tej chwili eksperci spierają się o to, jaką masę cząsteczkową powinien mieć hialuron, aby:

  • działał skuteczniej wewnątrz stawu;
  • przeniknął do przestrzeni zewnątrzkomórkowej chrząstki (do płynu, który myje chondrocyty);
  • wyjęty z kapsułki na dłużej.

Badania kliniczne wykazały, że leki o wyższej masie cząsteczkowej (2000–3500 kDa) są skuteczniejsze niż leki o małej masie cząsteczkowej (500–1500 kDa). Na tle ich stosowania ból, obrzęk i inne oznaki patologii ustępują szybciej, zwiększa się zakres ruchu w stawie.

Pomimo tego, że kwas wielkocząsteczkowy jest usuwany przez dłuższy czas, a kwas niskocząsteczkowy lepiej przenika do przestrzeni międzykomórkowej, naukowcy są skłonni sądzić, że leki o średniej masie cząsteczkowej (1500-2500 kDa) są najbardziej akceptowalne. Wyjaśnia to fakt, że duże cząsteczki z większym prawdopodobieństwem wywołują reakcje alergiczne (prawdopodobnie z powodu akumulacji w tkankach). Z tego powodu wielu ekspertów woli używać produktów o średniej masie cząsteczkowej - nieco mniej skutecznych, ale bezpieczniejszych..

„Porównawcza skuteczność miejscowej terapii gonartrozy preparatami kwasu hialuronowego o różnych masach cząsteczkowych (wyniki randomizowanego badania z podwójnie ślepą próbą”, N. V. Vaskova, O. M. Lesnyak.

Plusy i minusy stosowania kwasu hialuronowego w leczeniu stawów

Kwas hialuronowy jest naturalnym składnikiem mazi stawowej i chrząstki, dzięki czemu preparaty są nieszkodliwe

Skuteczność zależy od reakcji organizmu, nie wszyscy pacjenci mają leki do poprawy (5-7% nie ma poprawy)

Leki nie mają prawie żadnych skutków ubocznych

Wysoki koszt: 2500-5000 rubli za zastrzyk

Szybka poprawa stanu (złagodzenie bólu, powrót ruchomości) w pierwszym tygodniu po wstrzyknięciu (od 3 do 7 dni)

W przypadku artrozy o umiarkowanym nasileniu efekt nie utrzymuje się długo, zastrzyki trzeba będzie powtórzyć (po 2-6 miesiącach)

Pozwól odłożyć termin endoprotetyki lub wstrzymać rozwój artrozy (we wczesnych stadiach)

Nieskuteczny przy zaawansowanym niszczeniu stawów

Dwa mity o kwasie hialuronowym

Najczęstsze mity na temat kwasu hialuronowego wśród pacjentów to:

Pokarmy bogate w kwas hialuronowy

Zadowolony

Kwas hialuronowy (HA, kwas hialuronowy) to stały i naturalny składnik organizmu. Jego główną funkcją jest głębokie nawilżenie tkanek. Dzięki temu w komórkach tkankowych zachowany jest zdrowy przebieg procesów metabolicznych..

Uzupełnienie niedoboru tej substancji jest możliwe nie tylko za pomocą suplementów i zastrzyków. Wystarczy zrewidować swoją dietę i uwzględnić pokarmy zawierające kwas hialuronowy.

Poniżej znajduje się tabela zawierająca 20 pokarmów zawierających największe ilości tej substancji, a także przyczyniających się do jej produkcji..

5 ważnych funkcji hialuronianu

Zdrowie więzadeł i stawów

Kwas hialuronowy jest częścią chrząstki stawowej. Przy jego wystarczającej ilości na chrząstce tworzą się agregaty ładunku ujemnego do przetwarzania wody. Zwiększa to produkcję mazi stawowej, zwiększa odporność chrząstki stawowej na stres.

Na tle niewystarczającej ilości hialuronianu i innych składników odżywczych tkanka stawu staje się cieńsza, pojawia się ból, dyskomfort i inne nieprzyjemne objawy. Po uzupełnieniu niedoboru kwasu hialuronowego wydłuża się żywotność tkanki chrzęstnej oraz zwiększa się elastyczność więzadeł. Wspólny ruch staje się wygodniejszy.

Korzyści dla oczu

W tkankach oka HA pełni następujące funkcje:

  • zachowuje strukturę zrębu rogówki regulując dystrybucję w nim płynu;
  • działa regenerująco: przyspiesza gojenie się blizn pooperacyjnych, drobnych pęknięć w nabłonku rogówki;
  • normalizuje strukturę ciała szklistego, czyniąc go bardziej lepkim;
  • zatrzymuje wilgoć w tkankach oka, zachowując film łzowy, chroniąc go przed wysychaniem, kurzem itp..

Kwas hialuronowy jest głównym składnikiem preparatów sztucznych łez stosowanych w leczeniu zespołu suchego oka. Eliminują podrażnienia i suchość oczu, są stosowane jako terapia zastępująca łzy w wielu chorobach zapalnych poza ostrym okresem.

Pomoc w gojeniu się ran

W kilku badaniach klinicznych udowodniono skuteczność kwasu hialuronowego w leczeniu oparzeń, ran pooperacyjnych i zmian skórnych w przypadku wielu chorób. Hialuronian reguluje procesy proliferacji, adhezji i migracji komórek, proces naprawy tkanek przebiega szybciej. W tym celu HA jest dostępny w postaciach do stosowania miejscowego: żele, kremy, maści itp..

Nie należy go nakładać na skórę tylko z twardziną układową. W badaniach na tle jego przyjmowania z tą chorobą obserwuje się wzrost stanu zapalnego i uszkodzenia skóry. Dlatego w niektórych przypadkach zaleca się skonsultowanie się z dermatologiem przed użyciem..

Korzyści dla włosów

Wraz z wiekiem potrzebne jest dodatkowe odżywianie nie tylko skóry, ale także włosów. Aby to zrobić, możesz użyć szamponów, masek, balsamów i innych produktów do włosów zawierających kwas hialuronowy. Główne zalety HA na włosy:

  • intensywne nawilżenie włosów;
  • odżywianie mieszków włosowych;
  • poprawa procesów metabolicznych, co objawia się przyspieszonym wzrostem zdrowych włosów;
  • przywrócenie struktury włosa po trwałej ondulacji, koloryzacja;
  • produkowana jest duża ilość kolagenu i keratyny;
  • zmniejszenie wypadania włosów.

Nawet wysokiej jakości farby do włosów w salonie zawierają teraz hialuronian, który jest niezbędny do nawilżania i zmiękczania włosów. Niektóre produkty wnikają w mieszki włosowe, zapewniając głęboki efekt. Inni pracują na powierzchni włosów, tworząc film, który chroni przed szkodliwymi wpływami i nadaje błyszczący, lśniący wygląd..

Możliwe i konieczne jest łączenie zewnętrznego stosowania HA z podawaniem doustnym. Kwas hialuronowy można kupić bez recepty i dodać do szamponu lub odżywki.

Dla zdrowia skóry

Najczęściej stosowanym kwasem hialuronowym jest utrzymanie zdrowej i młodzieńczej skóry. Wchodzi w skład kosmetyków nawilżających i przeciwstarzeniowych: producenci dodają go do kremów, balsamów, maseczek, balsamów do ust itp. Jedna cząsteczka HA wiąże do 1000 cząsteczek wody i zatrzymuje je w tkankach.

Powstaje bariera ochronna, a także sprzyjające środowisko do produkcji głównych białek skóry - kolagenu i elastyny. Uzyskuje się silny efekt odmłodzenia. Dlatego w kosmetologii iniekcyjnej stosowany jest kwas hialuronowy do wypełniania zmarszczek i odbudowy wodnego szkieletu komórek..

Kwas hialuronowy i kolagen z elastyną

Suplementy z HA często zawierają dodatkowe składniki - kolagen i elastynę, witaminy C, E i P. Poziom kolagenu decyduje o jędrności, gładkości i elastyczności skóry. To właśnie włókna kolagenowe i elastyczne zapobiegają powstawaniu zmarszczek, które natychmiast ujawniają prawdziwy wiek..

Włosy nasycone kolagenem wyglądają na błyszczące, gęste i ciężkie. Są mniej narażone na agresywne działanie suchego wiatru i wysokich temperatur. Ponadto kolagen przyspiesza gojenie się ran, wspomaga wzrost paznokci i włosów.

Konserwacja hialuronu

Oprócz pokarmów o dużej zawartości hialuronianu w diecie powinny znaleźć się takie, bez których przyswajanie i utrwalanie tej substancji będzie niemożliwe. Są to witaminy C (kwas askorbinowy) i P (rutyna). Nie tylko pomagają we wchłanianiu kwasu hialuronowego, ale mają również dodatkowe pozytywne działanie..

Witaminy C i P znajdują się jednocześnie w większości produktów spożywczych: warzywa, zioła, owoce cytrusowe są bogate w te witaminy. Wzmacniają wzajemne działanie, zwiększają naturalną produkcję hialuronianu przez komórki. Podobnie działa żelatyna: aby ją otrzymać, należy jeść galaretkę z warzyw, ryb, mięsa i owoców.

Niedobór kwasu hialuronowego i jego konsekwencje

W młodym wieku skóra wytwarza wystarczającą ilość HA. Od 30 roku życia naturalna produkcja kwasu hialuronowego spada, a do 50 roku życia jego ilość spada o połowę. Niedobór prowadzi do pogorszenia wyglądu skóry: staje się odwodniona, suchość, wiotkość, pojawiają się zmarszczki, traci zdrowy i świeży wygląd twarzy.

Ze względu na brak HA, syntezę kolagenu i włókien elastycznych, które odpowiadają za jędrność i elastyczność skóry oraz zapobiegają powstawaniu zmarszczek.

Główne przyczyny braku HA w skórze:

  • długa i częsta ekspozycja na bezpośrednie działanie promieni słonecznych;
  • wizyta w solarium;
  • brak witamin niezbędnych do jego zachowania;
  • palenie, nadużywanie alkoholu;
  • naturalny proces starzenia.

Żywność będąca źródłem kwasu i kolagenu

Jeśli dana osoba ma objawy niedoboru kwasu hialuronowego, zaleca się przejrzenie diety i uwzględnienie żywności z poniższej listy. Są bogate w ten cenny związek i witaminy dla lepszego wchłaniania. Jeśli zrezygnujesz ze złych nawyków, efekt diety będzie wyraźniejszy. Ta lista produktów może spełnić złote marzenie o jedzeniu i młodości!

Produkty mięsne, kości i chrząstki

Pokarm dla zwierząt zawiera największą ilość hialuronianu i jest głównym źródłem pożywienia. Produkty mięsne bogate w hialuronian: przydaje się wywar z łap kurczaka, bogate buliony mięsne z dodatkiem kości, skóry i ścięgien.

To właśnie te części ciała zwierząt zawierają największą ilość HA. Do spożycia zaleca się galaretkę z mięsa wieprzowego lub indyka, ponieważ zawiera dodatkowo żelatynę w celu zwiększenia wchłaniania i zachowania hialuronianu w tkankach.

Warzywa i owoce

Kwas hialuronowy w pokarmach roślinnych występuje w mniejszych ilościach, ale należy go również spożywać. Wegetarianie i ci, którzy nie lubią bulionów mięsnych i galaretowatego mięsa, mogą otrzymać hialuronian z produktów sojowych.

Dużo go znajduje się w soi: oprócz kwasu hialuronowego zawierają fitoestrogeny, które są niezbędne do syntezy kolagenu i zwiększają produkcję hialuronianu. Są szczególnie ważne dla kobiet, ponieważ wpływają pozytywnie nie tylko na skórę, ale także na więzadła, stawy, kości i układ krążenia. Tofu i mleko sojowe to inne równie ważne produkty sojowe, które zwiększają tempo syntezy HA w organizmie.

Banany to jedne z nielicznych owoców zawierających „hialuron” w stanie gotowym.

Jagody i zioła są bogate w przeciwutleniacze, które same w sobie działają odmładzająco, chroniąc komórki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Utrzymują świeży wygląd skóry i przyspieszają regenerację. Jagody należy kupować i jeść świeże. Dzięki temu zachowują maksimum składników odżywczych..

Wiele warzyw i owoców zawiera magnez i cynk, które stymulują produkcję kwasu hialuronowego w organizmie. Bardziej szczegółowa lista znajduje się w poniższej tabeli..

Rośliny lecznicze

Łopian jest uważany za lidera wśród roślin pod względem zawartości kwasu hialuronowego. Ekstrakt z owoców łopianu w celu przywrócenia skórze i redukcji zmarszczek można kupić w każdej aptece. Zaleca się dodawanie go w niewielkich ilościach do potraw, a także zaparzanie herbaty z posiekanym suchym łopianem.

Badania przeprowadzone w Niemczech wykazały, że przyjmowanie preparatu na bazie wyciągu z łopianu przez 4 tygodnie znacznie zmniejszyło liczbę kurzych łapek - zmarszczki w okolicy oczu.

Napoje i soki

Głównym napojem zwiększającym ilość kwasu hialuronowego jest wino z czerwonych winogron. Jego jakość odgrywa ważną rolę: tylko naturalne wina otrzymane w wyniku przetwarzania winogron wraz ze skórką i pestkami nadają się do efektu odmłodzenia.

Aby osiągnąć efekt wystarczy wypić jedną szklankę takiego napoju dziennie: liczy się również dawkowanie, nie należy zwiększać dawki. Z wina organizm otrzymuje potrzebne fitoestrogeny, pod wpływem których następuje aktywna synteza hialuronianu: działają one jak katalizator.

Dla osób, które nie piją alkoholu, alternatywnie można pić sok winogronowy zawierający wyłącznie naturalne, naturalne składniki.

Zielone warzywa liściaste - sałatki, szpinak i inne - są bogate w magnez, cynk oraz naturalne enzymy i przeciwutleniacze. Wszystkie te substancje stymulują własną produkcję ważnych składników komórkowych. Soki z zielonych warzyw liściastych i koktajle są niezbędne dla zdrowej osoby..

Tabela produktów kwasu hialuronowego

Ta tabela zawiera zarówno produkty, które zawierają bezpośrednio kwas hialuronowy, jak i te, które przyczyniają się do jego produkcji i zachowania w organizmie. Drugi rodzaj produktu oznaczony jest gwiazdką (*).

Argumenty dlaArgumenty przeciw
Źródła zwierzęce
1.Bulion z kości, galaretowate mięsoDługotrwałe trawienie kości usuwa kwas hialuronowy z kości do bulionu
2.Wątróbka z drobiu, wołowiny, wieprzowiny, jagnięciny
Uprawy warzyw
3.KapustaBogaty w HA i kolagen
4.Warzywa korzeniowe bogate w skrobię (ziemniaki, bataty i inne bulwiaste)
pięć.* Warzywa liściaste (sałatki liściaste, szpinak, boćwina)Zawiera magnez, który wyzwala produkcję kwasu hialuronowego
6.*BuraczanyZawiera likopen, przeciwutleniacz, który zwiększa produkcję kwasu hialuronowego
7.*Czerwona paprykaZawiera likopen, przeciwutleniacz, który zwiększa produkcję kwasu hialuronowego
8.*MarchewkaBogata w witaminę A i kolagen marchew pobudza produkcję kwasu hialuronowego i ułatwia wchłanianie kolagenu i elastyny
dziewięć.* PomidoryZawiera naringinę, która chroni kwas hialuronowy przed degradacją
Owoce
dziesięć.BananyJeden z nielicznych owoców bezpośrednio zawierających kwas hialuronowy
jedenaście.Oliwki i oliwkiTak, naukowo, to owoc! I są bogate w HA.
12.* Grejpfruty, pomarańcze i inne owoce cytrusoweZawiera naringinę, która chroni kwas hialuronowy przed degradacją
13.* Wiśnie, truskawki, czerwone winogrona,Zawiera likopen, przeciwutleniacz, który zwiększa produkcję kwasu hialuronowego
czternaście.*AwokadoZawiera magnez, który wyzwala produkcję kwasu hialuronowego
Orzechy i nasiona
15.Soja, produkty sojoweBezpośrednio zawierają HA
szesnaście.* Fasola, soczewica, fasolaZawiera magnez i cynk, który przyczynia się do produkcji kwasu hialuronowego
17.* Migdały i orzechy nerkowcaZawiera magnez, który wyzwala produkcję kwasu hialuronowego
Inne produkty
18.Łopian
dziewiętnaście.*Czerwone winoZawiera fitoestrogeny wspomagające produkcję HA
20.*Gorzka czekoladaZawiera magnez i cynk

Co wybrać - naturalny lub sztuczny kwas hialuronowy

Gdy tylko poznano właściwości naturalnego kwasu hialuronowego, naukowcy zaczęli go sztucznie tworzyć. Początkowo był stosowany w leczeniu chorób stawów (zapalenie stawów, artroza) i patologii skóry (owrzodzenia troficzne, oparzenia, łuszczyca itp.). Dopiero wtedy HA zaczął być częścią kosmetyków do użytku zewnętrznego, a potem zaczęto go stosować w kosmetologii iniekcyjnej.

Kwas hialuronowy pochodzenia zwierzęcego pozyskiwano z narządów różnych zwierząt. Jest to bardziej naturalny sposób jej uzyskania, ale finalny produkt, nawet po oczyszczeniu, zawierał wiele związków białkowych. Powodują reakcje alergiczne, więc stosowanie takiego HA jest ograniczone..

Nowoczesne preparaty na bazie kwasu hialuronowego powstają na drodze biotechnologicznej syntezy z kultur bakteryjnych. W tym celu paciorkowce są hodowane w warunkach laboratoryjnych, które są zdolne do wytwarzania HA. Powstała substancja nie zawiera obcych białek, peptydów i innych dodatków, które mogą powodować alergie u ludzi, dzięki czemu jest dobrze tolerowana i ma mniej skutków ubocznych.

Wprowadzenie hialuronianu z zewnątrz zwiększa stężenie własnego kwasu w tkankach. To kolejny korzystny efekt stosowania go jako suplementu lub pochodzącego z pożywienia..

Suplementy kwasu hialuronowego i kolagenu

Prostym i skutecznym sposobem na uzupełnienie niedoborów kwasu hialuronowego i kolagenu jest kupowanie i regularne przyjmowanie ze sobą suplementów diety. Zalety tych suplementów diety:

  1. Łatwość użycia - nie wymaga wstępnego przygotowania, kapsułkę lub tablet możesz połknąć w dowolnym miejscu.
  2. Ogólnoustrojowy wpływ na organizm - HA i kolagen odbiera nie tylko skóra, ale także tkanka chrzęstna, stawy, oczy itp..
  3. Długotrwały efekt - efekt utrzymuje się przez kilka miesięcy po zakończeniu kuracji suplementem diety.

Kwas hialuronowy i kolagen działają wspaniale w tandemie, dając potężne efekty przeciwstarzeniowe.

Witaminy z kwasem hialuronowym

Substancje zapewniające długotrwałe zachowanie hialuronianu w tkankach często pojawiają się wraz z nim w suplementach diety. To witaminy, które działają jak przeciwutleniacze, przyspieszając syntezę włókien kolagenowych.

Pod wpływem suplementów witaminowych z kwasem hialuronowym skóra wygląda na bardziej zadbaną, odzyskuje świeży wygląd i sprężystość. Na paznokciach i włosach pojawia się gładkość i naturalny połysk. Witaminy i suplementy kwasu hialuronowego są dobrym rozwiązaniem, a te związki muszą być również obecne w żywności..

Kiedy spodziewać się efektu?

Efekt stosowania suplementów kwasu hialuronowego nie przychodzi od razu: miną minimum 2-3 miesiące. Szybkość uzyskania efektu zależy od początkowego poziomu hialuronianu: przede wszystkim kwas przedostaje się do więzadeł i stawów, dopiero potem dociera do skóry. Dlatego przebieg przyjmowania suplementu jest długi - średnio 2-3 miesiące..

Zdrowy tryb życia: jedzenie, sport, aktywność

Regularna aktywność fizyczna i prawidłowe odżywianie korzystnie wpływają na zdrowie, przedłużają młodość organizmu.

Zwiększa elastyczność i ukrwienie tkanek, co korzystnie wpływa na wszystkie procesy metaboliczne, stabilizuje ciśnienie krwi, poprawia napięcie ściany naczyniowej.

Zwiększona synteza kwasu hialuronowego i kolagenu zapewnia długotrwały dobry wygląd i brak zmarszczek na skórze.

Źródła:

  1. https://www.healingourskin.com/top-10-foods-contain-hyaluronic-acid/
  2. https://nutritionyoucanuse.com/13-foods-high-in-hyaluronic-acid
  3. https://ru.wikipedia.org/wiki/Hyaluronic_acid
  4. http://www.woman.ru/health/medley7/article/81805/
  5. http://www.cmjournal.ru/blogs/mezhdunarodnye-publikatsii-i-novosti/gialuronovaya_kislota_uluchshaet_zazhivlenie_xronicheskix_ran_no_ne_vsex

O autorze:

Natalya Aleksandrovna Lukina Pediatra, Państwowy Uniwersytet Medyczny w Tiumeń

Nawigacja:

Przydatna informacja? Aby nie stracić, zapisz link dla siebie w sieci społecznościowej lub wyślij:

Zastosowanie kwasu hialuronowego w tabletkach: na stawy, twarz

Cała zawartość iLive jest sprawdzana przez ekspertów medycznych, aby upewnić się, że jest jak najbardziej dokładna i rzeczowa.

Mamy ścisłe wytyczne dotyczące wyboru źródeł informacji i odsyłamy tylko do renomowanych witryn internetowych, akademickich instytucji badawczych oraz, w miarę możliwości, sprawdzonych badań medycznych. Należy zwrócić uwagę, że liczby w nawiasach ([1], [2] itp.) Są klikalnymi linkami do takich badań.

Jeśli uważasz, że którykolwiek z naszych materiałów jest niedokładny, nieaktualny lub w inny sposób wątpliwy, zaznacz go i naciśnij Ctrl + Enter.

W ostatnim dziesięcioleciu kwas hialuronowy cieszy się coraz większą popularnością wśród kobiet - stosuje się go w celu odmłodzenia i napięcia, zarówno w gabinetach kosmetycznych, jak i samodzielnie w domu. Kwas hialuronowy to rodzaj substancji biologicznej, która jest naturalnie syntetyzowana w tkankach ludzkich - na przykład w komórkach naskórka znajduje się dużo śliny i płynu stawowego. Jednak wielu ekspertów radzi, aby dodatkowo przyjmować lek, taki jak kwas hialuronowy w tabletkach: do czego służy i czy w ogóle jest potrzebny?

Krótki przewodnik po tabletkach kwasu hialuronowego

Udane dodanie kwasu hialuronowego do produktów do pielęgnacji skóry twarzy sięga ubiegłego wieku. Jednocześnie badania nad tą substancją trwają do dziś, co naukowcy są pewni: w tej chwili nie ustalono wszystkich przydatnych właściwości tabletek kwasu hialuronowego..

Dziś eksperci identyfikują następujące pozytywne właściwości leku:

  • kwas hialuronowy tworzy na powierzchni skóry niewidoczną powłokę ochronną, która nie pozwala na działanie czynników zewnętrznych;
  • „Hialuronowy” nie pozwala na opuszczenie tkanki skóry wymaganej ilości wilgoci;
  • kwas hialuronowy poprawia strukturę tkanek w obszarze zmarszczek i fałdów, przez co są mniej widoczne;
  • dzięki kwasowi hialuronowemu niweluje suchość i łuszczenie, przywraca miękkość i delikatność warstw wierzchnich;
  • pomimo zmian związanych z wiekiem, przy regularnym stosowaniu kwasu hialuronowego można uzyskać powrót elastyczności i blasku skóry;
  • kwas hialuronowy pomaga szybko leczyć drobne pęknięcia, rany, blizny, a także szybko łagodzi trądzik.

Ale nie można nie wziąć pod uwagę, że kwas hialuronowy to substancja chemiczna, która może przynieść nie tylko korzyści, ale także zaszkodzić organizmowi. Oto szkodliwe właściwości leku:

  • może powodować alergie;
  • może wywoływać obrzęk tkanek;
  • może powodować zaczerwienienie skóry;
  • ciągłe używanie może powodować uzależnienie.

Do czego służą tabletki kwasu hialuronowego??

W tabletkach to powszechnie znany dziś suplement diety. Jego skład i forma wprowadzenia do produkcji określają szczegółowe zasady producenta, wizyta jest możliwa w procesie leczenia różnych schorzeń na zalecenie lekarza prowadzącego.

Kompozycja

Kwas hialuronowy w postaci tabletek to wyjątkowy kompleks leczniczy.

Skład jest tak dobrany, że pozwala na wysokiej jakości regenerację składu wody w organizmie, a także stopniowe wstrzymywanie procesu starzenia się komórek skóry.

Lek zawiera kompleksy beta-karotenu i witamin z grup B i C..

Unikalne połączenie tych składników decyduje o wzmocnieniu działania takiego kwasu, a także o odporności na działanie wolnych rodników. Ważnym składnikiem tego leku są kompleksy witaminy E lub pantotenowe.

Jest w stanie poprawić ogólne przyswajanie witamin wchodzących w skład kwasu, tworząc niezbędne przeciwciała.

Formularz zwolnienia

Są produkowane na bazie omawianego kwasu w kapsułkach. Każda tabletka lub kapsułka zawiera ilość tego produktu ustaloną na podstawie dawki..

Ilość leku w opakowaniu określają zasady producenta, który go produkuje..

Formy uwolnienia mogą ulec zmianie w związku z regulaminem konkretnej organizacji, która zajmuje się produkcją danych środków.

efekt farmakologiczny

Niewiele jest badań, które mogłyby dać dokładną odpowiedź na pytanie, jakie jest farmakologiczne działanie omawianego kwasu na organizm ludzki..

Konieczne jest podkreślenie następujących głównych cech stosowania leków z kwasem hialuronowym:

  • stosowanie kremów powoduje znaczne nawilżenie skóry, efekt będzie widoczny wizualnie, natomiast będzie krótkotrwały;
  • wchłanianie witamin z kwasem hialuronowym przez przewód pokarmowy jest słabe;
  • przede wszystkim jest rozprowadzany po stawach i więzadłach, jego rozkład na całej powierzchni skóry następuje jako ostatni.

Aby zapoznać się z odpowiedzią na pytanie - jak szybko leczyć opryszczkę na ustach w domu, możesz skorzystać z podanego linku.

Evalar

Przedsiębiorstwo Evalar jest największym koncernem farmaceutycznym produkującym szeroką gamę rodzajów suplementów diety. W tej chwili udział produktów firmy w rynku suplementów diety to 17%.

Leki firmy są wytwarzane na bazie produktów roślinnych i zwierzęcych, przy użyciu specjalnie opracowanej technologii.

Głównymi formami produktów firmy są kapsułki.

Tabletki kwasu hialuronowego na stawy

Przyjmowanie kwasu hialuronowego na stawy w postaci tabletek powinno odbywać się wyłącznie na zalecenie lekarza prowadzącego.

Odnotowuje się następujące pozytywne skutki stosowania takiego środka:

  • następuje wygładzenie skóry w okolicy stawów, znikają powstałe wcześniej zmarszczki;
  • na powierzchni skóry tworzy się niewidoczny film, który chroni przed działaniem patogenów;
  • ilość wilgoci potrzebna organizmowi nie opuszcza skóry;
  • w okolicy stawów na skórze goją się drobne otarcia i pęknięcia, blizny potrądzikowe są szybko likwidowane;
  • znikają niewielkie obrzęki i bóle w okolicy stawu, łagodne formy artrozy zostają wyeliminowane.

Wskazania

Wskazania medyczne do stosowania omawianego kwasu to następujące okoliczności:

  1. Zapobieganie rakowi stawów, zapobieganie rozwojowi procesów onkologicznych w organizmie.
  2. Zapobieganie naturalnemu starzeniu się skóry.
  3. Zapobieganie rozwojowi nadmiernej suchości skóry i oczu człowieka.
  4. Zapobieganie chorobom stawów, skóry, siatkówki.
  5. Eliminacja suchości i nadmiernego letargu skóry pacjenta.
  6. Zapobieganie i całkowita eliminacja nierównowagi wodnej organizmu.

Przeciwwskazania

Przeciwwskazania do stosowania omawianego kwasu obejmują następujące okoliczności:

  • Ciąża, zwłaszcza w późniejszych etapach.
  • Predyspozycje pacjenta do rozwoju reakcji alergicznych na stosowanie takiego leku.
  • Zwiększona krzepliwość krwi pacjenta.

Metoda interakcji i instrukcje

Lek nie ma wyraźnych przeciwwskazań podczas interakcji z innymi środkami farmakologicznymi.

Interakcja z innymi czynnikami zapewnia wysokiej jakości smarowanie stawów, wypełniając je środkiem poślizgowym. Sposób interakcji ustalany jest indywidualnie z każdym konkretnym.

Tworzy się lepka masa, która jest częściowo trawiona w organizmie, a także najmniej przetwarzana w przewodzie pokarmowym.

Instrukcje dotyczące stosowania leku są następujące:

  • kwas hialuronowy jest stosowany w dawce specjalnie wskazanej w instrukcji użycia;
  • jednorazowo nie zaleca się używania więcej niż półtora kawałka;
  • przebieg stosowania przepisuje lekarz prowadzący i zgodnie z jego receptą;
  • Używając go, należy rozpuścić lek w szklance wody.

Interakcje z innymi produktami leczniczymi

Połączenie tabletek z kwasem hialuronowym z innymi lekami jest wystarczającej jakości.

Niemniej jednak, aby uniknąć rozwoju reakcji alergicznych organizmu pacjenta, zaleca się zrobienie przerwy podczas wspólnego przyjmowania przez co najmniej miesiąc..

Działania niepożądane

Wśród głównych skutków ubocznych kwasu hialuronowego należy wyróżnić następujące główne okoliczności:

  • rozwój różnych reakcji alergicznych u pacjenta;
  • wysypka zaczerwienienia na skórze w wyniku zwiększonego krążenia krwi;
  • pojawienie się obrzęków na skórze z powodu zatrzymywania wilgoci w porach skóry.
Pacjenci mogą samodzielnie wyeliminować wszystkie skutki uboczne z wyjątkiem reakcji alergicznej..

W takim przypadku należy przerwać przyjmowanie tabletek i skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania pomocy..

Warunki wydania i przechowywania

Producent ustala warunki przechowywania dla danego gatunku w suchym, ciemnym miejscu, niedostępność miejsca przechowywania leku dla dzieci jest obowiązkowa.

Temperatura w miejscu przechowywania musi wynosić co najmniej + 25 ° С.

Cena ustalana jest przez producenta bezpośrednio podczas produkcji tego produktu, następnie są tylko narzuty z konkretnych miejsc sprzedaży leku.

Do tej pory koszt opakowania w ilości 20 szt. waha się od 150 do 250 rubli.

Wideo: wady i zalety używania

Data ważności i producent

Okres trwałości tabletek danego środka wynosi rok od daty produkcji.

Jak szybko wyleczyć opryszczkę na wardze w domu, możesz przeczytać pod poniższym linkiem.

Librederm

Koncern farmaceutyczny Librederm jest producentem suplementów diety od piętnastu lat. Produkty firmy okazały się nie mieć skutków ubocznych i są skuteczne w użyciu..

Preparaty z omawianym kwasem są dostępne w postaci tabletek i kapsułek o ustalonej dawce.

Kapsułki tej firmy stosuje się zgodnie z załączoną instrukcją, nie mają wymiernych skutków ubocznych stosowania, doskonale łączą się z innymi.

Preparaty kwasu hialuronowego - rodzaje i właściwości

Kwas hialuronowy jest tak ważny dla organizmu człowieka, że ​​znajduje szerokie zastosowanie nie tylko w kosmetyce, ale także w medycynie. Współczesne badania wykazały, że przy jego znacznym braku, szybko rozwijają się oznaki starzenia i pogarsza się ogólne samopoczucie. Dlatego po 30 latach preparaty kwasu hialuronowego powinny być okresowo stosowane przez każdego.

Poznaj hialuron

Kwas hialuronowy to ogólna nazwa grupy białek o długim łańcuchu molekularnym, które mają podobne funkcje i właściwości. W organizmie człowieka są obecne w różnych ilościach w absolutnie wszystkich tkankach, w tym w kościach. Ale przede wszystkim kwas hialuronowy znajduje się w gałce ocznej, chrząstce i skórze.

Jego cząsteczki są w stanie przyciągać i zatrzymywać cząsteczki wody, dostarczając je komórkom w razie potrzeby. W stanie uszkodzonym przyciągają wilgoć, ale już jej nie oddają, co wywołuje silny obrzęk. Przy braku kwasu hialuronowego tkanki nie otrzymują wystarczającej ilości wody, odpowiednio, odżywiania.

Dlaczego jej brakuje

Eksperci zauważyli ciekawy fakt: niektórzy ludzie odczuwają brak własnego hialuronianu jeszcze przed osiągnięciem 30-lecia. U innych, nawet w wieku 40 lat, jego poziom pozostaje dość wysoki iw pełni zaspokaja potrzeby organizmu..

Przeprowadzili serię badań, zastanawiając się, dlaczego tak się dzieje. Odkryli też szereg czynników, które spowalniają naturalną syntezę kwasu hialuronowego:

  • złe nawyki: palenie, alkohol, narkotyki - tu komentarze są zbędne;
  • silny lub długotrwały stres - wywołują nierównowagę hormonalną;
  • przyjmowanie niektórych leków - uwzględniono tutaj procesy biochemiczne;
  • nadużywanie opalania - światło ultrafioletowe prowokuje degenerację komórek;
  • ciągły brak snu - przy chronicznym zmęczeniu tempo procesów metabolicznych gwałtownie spada.

W związku z tym dla tych, którzy są pod wpływem powyższych negatywnych aspektów, wymagane są preparaty z kwasem hialuronowym. Aby osiągnąć maksymalne wyniki, lepiej przemyśleć styl życia i wykluczyć prowokatorów starzenia się..

Rodzaje i właściwości

Naturalny kwas hialuronowy ma strukturę o dużej masie cząsteczkowej. Jednak długie łańcuchy białek trudno jest przebić się przez ochronną barierę hydrolipidową skóry. Tworzą na jego powierzchni cienką, wodoodporną powłokę, która zapobiega parowaniu wilgoci i zapewnia ochronę przed promieniowaniem UV.

Aby zwiększyć penetrację hialuronianu, naukowcy podzielili łańcuch na małe fragmenty. W ten sposób otrzymuje się kwas o niskiej masie cząsteczkowej. Z łatwością dociera nawet do głębokich warstw skóry, zapewniając jej maksymalne nawilżenie.

Istnieje również forma średniocząsteczkowa, która jest używana głównie w celach leczniczych w chorobach oczu lub stawów..

Metody produkcji

Początkowo do celów leczniczych stosowano naturalny kwas hialuronowy pozyskiwany z ciała szklistego. Ale wyodrębnienie go w ten sposób w dużych ilościach jest problematyczne. Dlatego naukowcy zaczęli szukać innych sposobów wytwarzania tej cennej substancji..

Dziś uzyskuje się go na dwa sposoby:

  1. Fermentacja. Ta metoda jest uważana za przestarzałą i stopniowo odchodzi w przeszłość. Hialuron uzyskuje się poprzez przetwarzanie biomateriału: rozpad niektórych tkanek zwierzęcych. Otrzymane preparaty były raczej nietrwałe i same z postaci o dużej masie cząsteczkowej szybko przechodziły w niskocząsteczkową. W związku z tym zmieniły się również ich właściwości. Ponadto leki biologiczne często wywoływały alergie.
  2. Biosynteza. Jest to złożony i nowoczesny proces high-tech, w którym hialuronian jest wytwarzany przez kolonie paciorkowców. Następnie przechodzi przez kilka etapów oczyszczania i oczywiście ścisłą kontrolę bakteriologiczną. Rezultatem jest absolutnie czysty lek hipoalergiczny, który jest stosowany w prawie wszystkich profesjonalnych produktach..

Niestety sposób pozyskiwania kwasu hialuronowego nie jest wskazany przez producenta na opakowaniu. Ale preparaty oparte na biosyntezie są zawsze znacznie droższe, ponieważ sam proces ich wytwarzania jest bardzo pracochłonny..

Rodzaje narkotyków

Istnieje kilka rodzajów preparatów kwasu hialuronowego. Każda grupa ma swój główny cel, a wszystkie z nich są szeroko stosowane we współczesnej kosmetologii, a niektóre w medycynie. Rozważmy szczegółowo te grupy.

Serum

Podstawą serwatki jest woda. Dlatego jest bardzo lekki, odpowiedni do każdego rodzaju skóry i dobrze komponuje się z innymi kosmetykami. W nowoczesnych serum stężenie kwasu hialuronowego wynosi średnio 2-3%. To wystarczy, aby uzyskać dobry wynik przy mniej lub bardziej regularnym stosowaniu..

Serum można również dodać:

  • witaminy: przeważnie A, C, E, grupa B;
  • oligoelementy;
  • kolagen i elastyna;
  • grupy aminokwasów;
  • ekstrakty roślinne;
  • komórki macierzyste.

Wybierając lek, należy pamiętać, że tylko czysty kwas hialuronowy jest hipoalergiczny, ale nawet istnieje indywidualna nietolerancja na niego. Im więcej innych biologicznie aktywnych składników w surowicy, tym większe ryzyko negatywnej reakcji organizmu na nie. Dlatego osoby o wrażliwej skórze zdecydowanie powinny wykonać testy..

Serum stosuje się na kilka sposobów:

  • jako samodzielny kosmetyk - nakładany na czystą skórę i pozostawiony do całkowitego wchłonięcia
  • do wzbogacenia kremów i masek - w takim przypadku wymieszaj go z niewielką ilością ulubionego produktu bezpośrednio przed aplikacją. P;
  • pod maskę alginatową - najpierw serum równomiernie rozprowadza się na twarzy, a po 5-10 minutach - maskę.

Służy również do bezigłowej mezoterapii aparatowej.

Kremy

Kwas hialuronowy w maskach i kremach to najpopularniejsza i najbardziej rozpowszechniona metoda jego stosowania. Zwykle występuje w kosmetykach nawilżających i przeciwstarzeniowych. Krem nakłada się wygodnie, nie trzeba go zmywać, a przy dobrym produkcie efekty nie są długie.

Ale nie będzie natychmiastowego efektu. Stężenie kwasu hialuronowego w kremach nie przekracza 1%, ale najczęściej jest to 0,5%. Baza kremów i masek jest tłusta, dzięki czemu są bardziej odpowiednie dla skóry suchej i starzejącej się. Ale ich ogromnym plusem jest dodatkowe odżywianie naskórka przydatnymi składnikami..

Żele iniekcyjne

W gabinetach kosmetycznych do kosmetologii iniekcyjnej kwas hialuronowy stosowany jest w postaci żelu o dużej lub małej gęstości. Zastrzyki kosmetyczne są dziś bardzo popularne, a hialuronian stał się godnym konkurentem botoksu, którego stosowanie wiąże się ze znacznie większym ryzykiem powikłań i skutków ubocznych.

Do takich zabiegów używa się żeli:

  1. Mezoterapia to podskórne wstrzyknięcie koktajli, które odmładzają i poprawiają ogólny stan skóry. Zwykle stosuje się związki o niskiej masie cząsteczkowej, które mają doskonałe właściwości przeciwzapalne i stymulują produkcję własnego kolagenu. Nawiasem mówiąc, za pomocą dermarollera taką procedurę można łatwo wykonać samodzielnie w domu..
  2. Biorewitalizacja. Jest podobna w technice do manualnej mezoterapii igłowej. Ale do wstrzyknięć stosuje się związki o dużej masie cząsteczkowej, a wynik staje się zauważalny po jednym zabiegu, ponieważ stężenie hialuronu może wynosić nawet 3%.
  3. Kontur plastikowy. Stosuje się do nich również kwas o dużej masie cząsteczkowej o dużej i średniej gęstości. Takie wypełniacze, przy prawidłowym podaniu i przestrzeganiu przez pacjenta wszystkich zaleceń lekarskich po nim, mogą utrzymać objętość od 6 do 15 miesięcy. Z ich pomocą napuchają usta, korygują kształt kości policzkowych, wypełniają bruzdy nosowo-wargowe i inne zmarszczki mimiczne.

Zdecydowanie odradza się samodzielne stosowanie w domu leków zawierających hialuronian o dużej masie cząsteczkowej. Może to prowadzić do niewłaściwego rozprowadzenia wypełniacza, tworzenia się podskórnych grudek i guzków, aw ciężkich przypadkach do upośledzenia mikrokrążenia krwi i martwicy tkanek..

Kapsułki i tabletki

Do celów leczniczych i do zapobiegania starzeniu się często stosuje się kapsułki i tabletki z kwasem hialuronowym. Pozwala to działać nie lokalnie, ale natychmiastowo na całym ciele. Takie leki mają zarówno zalety, jak i wady..

Potrafią bezwarunkowo szybko nadrobić brak hialuronianu i dać pozytywne rezultaty:

  • drobne zmarszczki zostają wygładzone;
  • skóra jest dobrze nawilżona;
  • swędzenie i łuszczenie ustępuje;
  • odporność wzrasta;
  • poprawia się widzenie;
  • przechodzi zapalenie błon śluzowych;
  • przywrócona zostaje tkanka chrzęstna;
  • ruchliwość stawów powraca;
  • stymulowana jest regeneracja tkanek.

Ale przy stałym przyjmowaniu lub przedawkowaniu leków zawierających kwas hialuronowy jego produkcja w naturalny sposób gwałtownie spada, a czasem całkowicie się zatrzymuje. Dlatego musisz pić takie tabletki na kursach.

Na przykład jeden z najpopularniejszych producentów „Evalar” zaleca przyjmowanie kapsułek przez miesiąc lub dwa, a następnie należy zrobić sobie przerwę na co najmniej 4 tygodnie..

Przeciwwskazania

Mimo całej swojej konieczności i użyteczności kwas hialuronowy ma również przeciwwskazania. Jego doustne przyjmowanie i zastrzyki są zabronione, gdy:

  • Ciąża i laktacja;
  • problemy onkologiczne;
  • choroby autoimmunologiczne;
  • zmniejszone krzepnięcie krwi;
  • ostre procesy zapalne.

Kremy nie należy stosować, jeśli występuje skłonność do silnych obrzęków - mogą one dodatkowo nasilać ich objawy. Niższy przedział wiekowy to 25 lat, wcześniej pożądane jest stymulowanie na wszelkie możliwe sposoby produkcji własnego hialuronu.

Podsumowując

Zdaniem większości. którzy przetestowali na sobie preparaty z hialuronianem, przy prawidłowym stosowaniu dają naprawdę doskonałe rezultaty. Twarz szybko się odświeża i odmładza, drobne zmarszczki zostają wygładzone, przywraca utraconą objętość tkanek miękkich. W przypadku samodzielnego stosowania należy dokładnie zapoznać się z instrukcją i unikać przedawkowania..

Możesz kupić leki w aptekach, sklepach i oddziałach z kosmeceutykami lub zamówić online. Pamiętaj, aby poprosić o certyfikat jakości - obecnie na rynku jest wiele podróbek. Sprawdź daty ważności i integralność opakowania. Podrabianie w najlepszym razie nic nie da. W najgorszym przypadku może wywołać poważne problemy, szczególnie w przypadku użytku wewnętrznego..

Ważne Jest, Aby Wiedzieć Na Temat Dny Moczanowej